說到蜂蜜柚子茶， 很多美眉們一定是愛不釋手的， 小編呢也和大家一樣喜歡蜂蜜柚子茶， 自己做的蜂蜜柚子茶不僅味道更清香更甜美， 而且堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效哦。 所以今天我們就來學習蜂蜜柚子茶的做法。
蜂蜜柚子茶的做法>>>蜂蜜的作用與功效 常食蜂蜜可保健康長壽
材料：柚子一個、蜂蜜500g、冰糖100g、鹽1勺、清水適量;
做法：
1、把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨;用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來， 儘量刮的薄一些， 少帶裡面的白瓤， 否則會很苦。 這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在;
2、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細1毫米左右的細絲， 越細越好;把切好的柚子皮， 放到鹽水裡醃1小時;
3、把醃好的柚子皮放入清水中， 用中火煮10分鐘， 變軟脫去苦味;
4、把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中， 加一小碗清水和冰糖， 用中小火熬1個小時， 熬至黏稠， 柚皮金黃透亮即就可以了， 注意熬的時候要經常攪拌， 以免粘鍋。
5、等放涼後， 加入蜂蜜， 攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了， 裝入密封罐放在冷藏室存放， 喝的時候用溫水沖一下即可。
蜂蜜柚子茶功效
柚子本身營養豐富， 所含有的鈣質和維生素都遠遠超過了其它的水果。 其所含維生素C的含量是檸檬和柳丁的3倍， 鈣的含量更是比蘋果、梨，
中醫說柚子性味酸、寒、無毒。 具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛等各種功能。 加上蜂蜜是中和柚子的苦味， 使柚子茶口感很好。 所以柚子蜂蜜茶性屬寒涼， 體寒脾虛的人不宜多吃， 體寒者更不能空腹喝。 夏天做來喝， 冰凍過後能消暑清熱， 口感一流。
蜂蜜柚子茶所含成分之功效：
維他命C：消除疲勞， 養顏美容， 預防感冒
柚子酸：促進消化， 消除疲勞
橙皮苷：調節血壓， 預防血管老化和高血壓
果膠：促進新陳代謝養顏美容
鈣：強壯骨骼
柚子香：舒緩緊張情緒
蜂蜜柚子茶作用
蜂蜜柚子茶味道清香更甜美， 堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。 蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用， 經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。 柚子含維生素C比較高， 有一定的美白效果。 蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來， 清熱降火， 嫩白皮膚。 尤其適合天天面對電腦的輻射， 皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。 依靠食物實現美白比用化妝品更有效， 化妝品只能使皮膚暫時變淡， 效果也比較有限， 而這個健康的養生茶， 則能斬斷黑色素的根， 這樣的美白效果才會更長久。
蜂蜜柚子茶的小常識
1、自己做的蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美，
2、蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用， 經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。 柚子含維生素C比較高， 有一定的美白效果。
3、蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來， 清熱降火， 嫩白皮膚。 尤其適合OFFICE裡天天面對電腦的輻射， 皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
4、依靠食物實現美白比用化妝品更有效， 化妝品只能使皮膚暫時變淡， 效果也比較有限， 而這個健康的養生茶， 則能斬斷黑色素的根， 這樣的美白效果才會更長久。
總結：大家可以想像一下， 自己做一罐蜂蜜柚子茶， 隨吃隨取， 無無比愜意啊!好了， 蜂蜜柚子茶功效， 蜂蜜柚子茶作用我們也都介紹了，
