腋臭患者有哪些常見的飲食方法

生活中腋臭的飲食方法有：

一：多吃富含有水分的蔬果瓜類的食物。 如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和柳丁都富含水分， 多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度， 將腸胃內的有機物質排出體外， 細菌難以滋生， 汗液得到水分的稀釋後， 自然可減低腋臭味。 夏秋季節裡多吃西瓜， 春冬季節多喝水， 一天裡飲水量一定要在一開水壺左右才有效果。

二：多飲乳酸類的飲品。 乳酸類的飲品可有效的抑制體內細菌生長， 從而減少細菌經汗腺分泌後經過皮膚排出體外， 因為酸性環境中細菌的生長比較緩慢， 不適合細菌的生長。

三：利用饅頭外敷可除臭。 蜜陀曾及輕粉各少許， 曬乾後磨成粉末， 再用一個熱饅頭沾上少許藥粉並夾在腋窩下面， 每次維持半個小時左右， 一日兩次， 洗完澡後抹幹腋下後搽最好。 多長時間後見效因個人體質而異。 切忌只宜外敷切忌內服。 輕粉有毒， 一般須經醫生紅處方才能買到。 此方法有一定的危險性， 所以一定要小心。