案例
家住某市的張女士體胖怕熱， 一入夏就早早地把去年的涼席擦洗了一下換上了。 可是沒過幾天， 全家人身上就癢得厲害， 塗抹了許多藥膏仍不見好。 後來到某醫院皮膚科做了過敏源測試， 原來弄得家裡惶惶不安的是那張沒有消毒過的涼席， 其中藏滿了為數眾多的蟎蟲!
草席縫隙易寄生蟎蟲
專家介紹說， 涼席病的發病原因大致有兩個：一是因涼席材料而導致的涼席過敏症。 二是受蟎蟲的叮咬而導致皮膚炎症。
此外， 一些涼席尤其是草席的縫隙中寄生的蟎蟲， 也會導致使用者的皮膚產生紅腫、刺癢、疼痛感，
專家認為， 要防止涼席病， 首先必須選擇好的涼席， 一般不要選用容易生蟎蟲的草涼席， 最好選用精編細織的竹、藤涼席。 其次， 保持涼席的清潔衛生， 經常對涼席進行高溫消毒和陽光暴曬， 以防蚊蟲滋生引發過敏。 第三， 不要頻繁更換涼席， 舊席子雖然外觀不美， 但不會像新涼席那樣對人體有刺激。
溫馨提醒：嬰幼兒少用涼席
專家提醒說， 家長應該儘量讓嬰幼兒少用涼席。
嬰幼兒的身體尚未完全發育成熟， 自身的體溫調節功能弱， 對外界冷熱的適應力差。 涼席性冷， 加之淩晨時分氣溫較低， 孩童無法適時做出生理調節，
溫馨提醒：糖尿病人不宜睡新涼席
以下幾種人不適宜睡涼席：
當人體受寒著涼時， 不宜睡涼席， 例如出現肌緊畏寒， 關節酸痛， 喜蜷臥不動等;若出現下腹冷痛， 喜熱飲食， 兼有腰脊涼冷感， 尿頻又色清， 咳嗽痰喘、少氣乏力， 均不宜繼續睡涼席。
老年人皮膚過於粗糙或伴有“臟腑陽氣”不足者， 不宜直接睡用涼席。 糖尿病人也不適合睡新涼席。 因為， 新涼席容易擦破皮膚， 而糖尿病人由於血糖高， 細菌易於繁殖， 容易造成皮膚感染“涼席皮炎”。
