個人都想擁有光滑、細膩的肌膚, 但是隨著年齡的增長, 每個人的臉上都會出現多多少少的色斑, 那麼你想知道產生色斑的原因和祛斑方法嗎?
導致色斑產生的原因有很多種, 其中最常見的就是日光照射、疾病、藥物、化妝品、情緒因素等。
中醫認為, 大多數面斑產生的原因都是肝鬱氣滯, 即由不良情緒等引發, 很多長斑者還伴有某些婦科疾病, 如卵巢囊腫、子宮肌瘤、乳腺增生、月經不調等, 所以特別是女性長色斑時要警惕身體的疾病。
祛斑的飲品檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁, 加冰糖適量飲用。 檸檬中含有豐富的維生素C,
大米黃瓜粥
取大米100克, 鮮嫩黃瓜300克, 精鹽2克, 生薑10克。 將黃瓜洗淨, 去皮去心切成薄片。 大米淘洗乾淨, 生薑洗淨拍碎。 鍋內加水約1000毫升, 置火上, 下大米、生薑, 武火燒開後, 改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片, 再煮至湯稠, 入精鹽調味即可。 一日二次溫服, 可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克, 紅棗20枚。 將黑木耳洗淨, 紅棗去核, 加水適量, 煮半個小時左右。 每日早、晚餐後各一次。
胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁, 取10-30毫升, 每日早晚洗完臉後, 以鮮汁拍臉, 待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。 此外, 每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。 因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。 維生素A原在體內可轉化為維生素A。 維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用, 並可防治皮膚粗糙及去雀斑。
番茄汁
每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄, 對防治雀斑有較好的作用。 因為番茄中含豐富的維生素c, 被譽為“維生素c的倉庫”。 維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,