患有痤瘡後， 不能只想著一些治療方法， 對生活的其它方面也都應該有所關注， 特別要提出的就是飲食， 要明白痤瘡吃什麼好， 只有做到這些， 才能夠更好的進行痤瘡的治療， 讓治療病程儘量的縮短， 那痤瘡患者該如何安排飲食呢？
痤瘡吃什麼好？這是每位痤瘡患者都應該要重視的問題， 患有痤瘡後， 可以多吃一些清涼食品， 主要包括有：木耳、芹菜、油菜、菠菜、莧菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、番茄、綠豆芽、綠豆、黃豆等， 金針菜、胡蘿蔔、西蘭花、小白菜、茴香菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等來補充足夠的維生素A， 多吃動物內臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜來補充維生素B2.
另外， 痤瘡吃什麼好？還有一些食物是痤瘡患者不可以吃的， 否則會對病情非常的不利， 主要是不要吃辛辣溫熱食品， 這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等， 忌食肥甘厚味， 凡含油脂豐富的動物肥肉、魚油、動物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖和含糖高的糕點等食品最好少吃。
關於痤瘡患者的飲食要求就為大家介紹到這裡， 希望大家能夠對痤瘡吃什麼好做到十分的瞭解， 這樣就可以避免很多的不必要傷害， 患有痤瘡， 治療越及時越好， 千萬不要以任何的藉口來拖延治療時間， 小心病情嚴重造成無法彌補的遺憾。
