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無痛人流手術後飲食要注意什麼

無痛人流術後如何飲食:無痛人流後, 女性身體很虛弱, 要注意休息。 由於術後女性容易出汗, 要補充充足的水分, 但為了減少蒸發量, 應盡可能少量多次進行補充。 由於汗液中會有比較多的水溶性維生素排出, 特別是維生素C、維生素B1、維生素B2等, 所以, 女性術後要多食用一些新鮮的蔬菜和水果, 以補充維生素, 而且還能防止便秘。

無痛人流術後如何飲食:女性術後要注意補充蛋白質, 可以多食用雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類還有豆類及豆製品此類富含蛋白質的食物。 因為蛋白質是抗體的重要組成成分,

若是沒有攝入足夠的蛋白質, 會降低機體的抵抗力。

無痛人流術後如何飲食:無痛人流術後除了要補充營養外, 還要注意控制脂肪的攝入, 術後7天最好將每天脂肪的攝入量控制在80克左右。 同時女性要注意避免吃一些刺激性的食物或生冷的食物。

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