預防銀屑病復發要注意什麼

預防銀屑病復發， 應注意以下幾點：

（1）保持樂觀的情緒　有人統計， 銀屑病患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。 很多患者因精神刺激而發病或加重， 也有的患者因心情開朗而自愈。 因此， 樹立戰勝疾病的信心， 保持平和、安祥的心境， 是預防銀屑病復發的一劑良藥。

（2）適當的休息及運動　鍛煉自己的體魄， 增強抵抗力， 如太極拳鍛煉、氣功療法等。

（3）養成良好的飲食習慣　不飲酒， 不吸煙， 不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。

（4）清除病灶　積極治療感染傷口及炎症， 尤其是扁桃體化膿腫大。 切除經常發炎的扁桃體，

（5）經常內服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。

（6）每於好發季節之前， 適當服用涼血消斑潤膚中藥， 能夠有效避免或減輕銀屑病復發。

（7）寒冷季節發病的患者， 應經常進行日光浴。