喝過酒的人， 想必都知道人人都體驗過醉酒後的滋味， 其實並不好受， 常見的有胃酸反流、噁心嘔吐、頭疼等一些症狀。 那麼我們該如何緩解這些症狀呢?下面小編就向大家推薦10款簡單的解酒方法， 讓你在喝醉酒的人輕鬆醒酒， 敗退酒後不適!
十妙招輕鬆緩解症狀
1、甘蔗解酒
將準備好的甘蔗去皮， 切成小段， 減脂榨成甘蔗汁， 這樣的方法有利於快速醒酒。
2、中藥解酒
中藥葛花30克加適量水， 煎湯飲服， 解酒效果尤佳。
3、雪梨解酒
取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀， 用紗布包裹壓榨出汁飲服。
4、生薑解酒
如果發現酒後有噁心惡吐的現象，
5、飲牛奶
醉酒者可飲些牛奶， 以便使蛋白凝固， 保護胃粘膜， 減少對酒精的吸收。
6、大白菜解酒
將大白菜幫洗淨， 切成細絲， 加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用， 清涼、酸甜又解酒。
7、芹菜解酒
取芹菜適量洗淨切碎搗爛， 用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉後頭痛腦脹， 顏面潮紅等症)。
8、飲濃米湯
濃米湯裡面含有大量的維生素B， 本身維生素B會和身體中的酒精產生化學反應， 使得酒精迅速的轉化為尿液， 然後隨著排除體外， 如果加上點白糖， 效果更佳。
9、豆腐解酒
飲酒時宜多以豆腐菜肴作下酒菜。 因為豆腐中半脫氨酸是一種主要的氨基酸，
10、飲酸醋
酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水， 可減輕酒精對人體的損害， 醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克， 加水適量， 煎後飲服。
如何解酒最快
快速解酒1、茶葉解酒
酒後不宜喝濃茶， 但是喝點淡茶或者一些專門解酒的茶是可以達到解酒的作用的， 茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒， 咖啡鹼、茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
快速解酒2、綠豆醒酒法
取50克綠豆、10克甘草， 加適量紅糖煎服， 可醒酒。 如單用綠豆煎湯， 亦有一定功效。
快速解酒3、糖水醒酒法
取適量白糖用開水沖服， 有解酒、醒腦的作用。
快速解酒4、藕醒酒法
將鮮藕搗爛取汁飲服， 對消除醉酒症狀有一定的作用。
快速解酒5、番薯醒酒法
醉酒後， 可將生番薯切細， 拌入白糖服食， 即可解酒。
快速解酒6、皮蛋醒酒法
醉酒時， 取1-2只皮蛋， 蘸醋服食， 可以醒酒。
快速解酒7、楊桃醒酒法
醋漬楊桃1個， 加水煎服， 可用於醒酒。
快速解酒8、花露水醒酒法
灑數滴花露水在熱毛巾上， 輕輕擦試醉酒者的胸背、肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。
吃什麼可以解酒
1、柚子
喝酒後醉意來襲， 想消除中的酒精臭味的話， 可以把柚子肉切成丁狀， 然後沾上適量白糖吃， 就可以恢復口氣清新。
2、香蕉
有的人喝酒後會感到胸悶、心跳快而強， 這時候可以適當吃1到3根香蕉來緩解酒後不適。 因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質， 血糖濃度上升， 進而使得血液中的酒精含量下降，
3、葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。 新鮮葡萄中含有大量酒石酸， 這種物質進入人體後， 可以跟酒中的乙醇發生反應， 從而生成酯類物質， 這樣就可以降低血壓中酒精濃度， 人體也就不容易喝醉了。 另外， 葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的噁心、反胃等胃部不適症狀。
4、番茄
生吃番茄或者是喝番茄汁， 都能起到解酒作用， 不過後者的解酒作用更顯著。 由於番茄中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分， 所以一次性喝300毫升以上的番茄汁， 可以快速擺脫就會頭暈狀態， 從醉酒中清醒過來。
5、西瓜
喝新鮮西瓜汁也是解酒的不錯選擇。 因為西瓜汁能促進排尿， 讓體內的酒精隨著尿液排出體外，
6、蜂蜜
蜂蜜中含有一種特殊的成分， 可以促進酒精的分解吸收， 減輕頭痛症狀， 尤其是紅酒引起的頭痛。
7、芹菜
芹菜中含有豐富的B族維生素， 能分解酒精。
8、優酪乳
優酪乳能保護胃黏膜、延緩酒精吸收， 而且鈣含量豐富， 對緩解酒後煩躁特別有效。
9、橄欖
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”， 既可直接食用， 也可加冰糖燉服。
總結：人在社會上闖蕩， 遇到親朋好友喝酒總是避免不了的， 有時候一不注意就會喝多， 嚴重的時候會引起酒後一系列的反應。 上面小編介紹的額解酒方法， 都是很簡單的生活中解酒方法。 喝酒不僅會引起身體反應，嚴重的時候會危害身體健康，所以小編建議喝酒要講究適量。
喝酒不僅會引起身體反應，嚴重的時候會危害身體健康，所以小編建議喝酒要講究適量。