母乳加熱要注意什麼

提前吸出來的母乳應該如何加熱給寶寶喝呢？相信這是很多背奶族媽媽都要面臨的問題。 如果加熱的方法不恰當， 很有可能會損失掉母乳中的部分營養成分， 也容易引起寶寶的腸胃問題， 一定要引起重視。

事實上， 不管是冷藏的母乳還是冷凍的母乳， 都會遇到如何加熱的問題。 育兒專家建議， 存放母乳應該使用專用的容器， 比如母乳保存袋或母乳存儲杯等。 每一袋（瓶）母乳都要標上吸出來的時間， 至少精確到“上午”或“下午”， 以便重新加熱給寶寶吃的時候可以做到“先吸出來的， 先吃掉”。

母乳最好不要使用微波爐加熱，

隔水燙熱法

如果是冷藏母乳， 可以像冬天燙酒那樣， 把母乳容器放進溫熱的水裡浸泡， 使母乳充分吸收水裡的熱量而變得溫熱。 浸泡時， 要時不時地晃動容器保證母乳受熱均勻。 如果是冷凍母乳的話， 要先泡在冷水中解凍， 然後再像冷藏母乳一樣隔水溫熱。

使用溫奶器加熱

想節省時間和精力的背奶媽媽不妨給自己準備一個專門的溫奶器。 把溫奶器的溫度設定在40℃， 隔水加熱母乳即可。