男性預防糖尿病有兩個重點

男性預防糖尿病重點在哪幾個方面呢。男性跟女性在糖尿病的預防上面，其實是有不同的側重點的。因此，我們的糖尿病預防工作，也不應該盲目的去做。那麼，男性預防糖尿病的側重點在那幾個方面呢？

第一，首先要考慮壓力的影響。傳統觀念，賦予了男性更多的責任。同時也帶來了，更大的社會以及家庭壓力。焦慮與壓力，長期得不到平衡與釋放。很容易，引發代謝功能失調。正常的糖耐量，受到影響，進而造成糖尿病的出現。

第二，肥胖是男性引發糖尿病的因素之一。缺少運動等，不良的生活方式，

以及，攝入過多高熱量，以及高脂肪的食物。導致男性的肥胖多為，向心性肥胖。而這種肥胖，更容易引起，胰島素抵抗。抽煙與喝酒，是公認的增加，糖尿病的重要誘因。男性，不良生活習慣，比列明顯高於女性。因此，更要注意這方面的糖尿病的預防。

另外，值得注意的是，肥胖是男女預防糖尿病共同的重點。但是也是有所區別的。女性的生理結構，以及內分泌代謝差異。因此，女性的肥胖，多為梨形肥胖。表現為下大上小，也就是脂肪多堆積在下半身。這個跟男性肥胖引起的糖尿病是不一樣的。

男性預防糖尿病重點在哪幾個方面呢，大家也清楚了。男性預防糖尿病的話，就可以側重以上幾個要點。這樣，可以減輕以及提高預防糖尿病的效果。