現在的人們更加追求養生， 越來越多的人喜歡吃中藥治病， 那麼有一些問題就來了， 你知道吃中藥的最佳時間嗎， 吃中藥不能吃什麼， 吃中藥有什麼禁忌。 今天小編就給大家講解一下， 一起來看一下吧。
吃中藥的最佳時間
一般來講， 上午9時和下午3時左右， 是機體吸收藥物的“黃金時間”， 所以此時服用中藥最佳。
但是不同藥性的中藥， 講究不同的服藥時機。 一般而言， 治療虛症和腸胃病， 應在飯前30~60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病， 則通常在飯後30分鐘服用為佳， 以避免藥物對腸胃產生刺激， 減少副作用的產生;助消化或對腸胃有刺激的中藥，
另外， “趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習慣。 其實， 喝湯藥不一定要“趁熱”。 中醫理論認為， 一般的中藥湯劑應該“溫服”， 即藥湯煎後立即濾出， 在常溫下放至30℃～37℃時再喝， 而丸、散一類中成藥也應該用溫開水送服;屬於解表、發散風寒的中藥， 才應該“熱服”， 並且可在服藥後吃點稀飯、熱水， 以助藥力;而止吐、解毒、清熱的藥， 則應該“冷服”， 以免引起刺激。
喝中藥的六大禁忌
忌蘿蔔
服用中藥時不宜吃生蘿蔔(服理氣化痰藥除外)，
忌生冷
生冷食物性多寒涼， 難以消化。 生冷類食物還易刺激胃腸道， 影響胃腸對藥物的吸收。 吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥， 或健脾暖胃藥， 不可不忌生冷食物。
忌濃茶
一般服用中藥時不要喝濃茶， 因為茶葉裡含有鞣酸， 濃茶裡含的鞣酸更多， 與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收， 減低療效。 尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時， 忌與茶水同服， 同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物鹼等產生沉澱， 影響人體吸收。 如平時有喝茶習慣，
忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫熱， 耗氣動火。 如服用清熱敗毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間， 須忌食辛辣。 吃中藥時有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品， 如若食之， 則會抵消中藥效果， 有的還會促發炎症， 傷陰動血(出血)。
忌油膩
油膩食物性多粘膩， 助濕生痰， 滑腸滯氣， 不易消化和吸收， 而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收， 從而降低療效。 服用中藥期間， 如進食葷膩食物， 勢必影響中藥的吸收， 故對痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動物油脂等油膩之物。
忌腥膻
一般中藥均有芳香氣味， 特別是芳香化濕、芳香理氣藥， 含有大量的揮發油， 賴以發揮治療作用， 這類芳香物質與腥膻氣味最不相容。 若服用中藥時不避腥膻， 往往影響藥效。 吃中藥時有哪些禁忌食物?如魚、蝦、海鮮腥氣， 牛羊膻味。 對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者， 在服用中藥期間必須忌食腥膻之物， 還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發物。 因為這類食物中含有異性蛋白， 部分病人特別敏感容易產生過敏， 從而加重病情。
結語：通過小編上面的介紹， 大家對於吃中藥的最佳時間和吃中藥時的禁忌都有了瞭解了吧， 希望小編的介紹對大家有所幫助。
