隨著我們社會交際的廣泛， 應酬喝酒已經是我們會友的必要經歷。 當自己喝醉酒的時候我們都知道醉酒的那種滋味並不好受， 很容易導致噁心嘔吐， 嚴重的會引起頭疼等症狀。 那麼喝醉酒了我們該如何解酒呢?下面的12種解酒方法值得我們收藏。
喝醉了怎麼解酒
1、雪梨解酒
去三個雪梨， 將之清洗乾淨， 接著將雪梨去皮去核搗成泥狀， 用紗布包裹擠出梨汁來飲用。
2、大白菜解酒
將大白菜幫洗淨， 切成細絲， 加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用， 清涼、酸甜又解酒。
3、甘蔗解酒
將洗淨除皮的甘蔗， 切成小段榨汁飲用，
4、馬蹄解酒
同樣的準備十幾個馬蹄(荸薺)， 將之清洗乾淨搗成泥狀， 用紗布包裹榨取出汁來飲用。 這樣的方法非常適合喝高粱烈性酒的醉者飲用。
5、芹菜解酒
取芹菜適量洗淨切碎搗爛， 用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉後頭痛腦脹， 顏面潮紅等症)。
6、中藥解酒
中藥葛花30克加適量水， 煎湯飲服， 解酒效果尤佳。
7、豆類解酒
用綠豆、紅小豆、黑豆各50克， 加甘草15克， 煮爛， 豆、湯一起服下， 能提神解酒， 緩解酒精中毒症狀。
8、飲酸醋
當人體中引入酸醋的時候， 酸醋會和身體酒精產生成乙酸乙脂和水， 這樣可以有效的避免了酒精對身體的傷害。 取60克的酸醋、紅糖30克、生薑片兩片， 加入開水一起煎服。
9、飲牛奶
醉酒者可飲些牛奶，
10、飲濃米湯
濃米湯裡含有多種糖及B族維生素， 有調和解毒醒酒之功效;如加適量白糖效果更好。
11、生薑解酒
酒醉後有噁心嘔吐者， 可取一小塊生薑含於口內， 可止嘔吐。
12、豆腐解酒
飲酒時宜多以豆腐菜肴作下酒菜。 因為豆腐中半脫氨酸是一種主要的氨基酸， 它能解乙醇的毒性， 食後可促進酒中的乙醇迅速排泄。
喝酒的技巧
1、飲酒前先喝一杯牛奶， 或吃幾片麵包， 勿空腹喝酒， 以免刺激胃黏膜。
2、估計飲酒多時， 提前服用VB族直至應酬漸少， 以保護肝臟。 也可有意識地多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛羊肉， 蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧， 以提高體內Vb族含量。
3、喝白酒時， 要多喝白開水，
4、喝酒不宜過快過猛， 應當慢慢喝， 讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。
5、喝酒時多吃豬肝等動物肝臟， 以提高機體對乙醇的解毒能力。
6、喝酒時多吃綠葉蔬菜， 其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
7、喝酒時多吃豆製品， 其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
8、吃藥後不要喝酒， 特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後。
怎麼樣喝酒不會醉
正所謂“小酒怡神， 大酒傷身”， 但大多時候， 我們因為應酬等等的外在因素， 不得不小酒大喝， 不知不覺， 酒精肝來了， 胃出血來了， 身體變差了， 顯然， 這些都是不會喝酒的表現， 那怎樣的才是會喝酒呢?下面，
1、酒前三杯蜂蜜——讓你喝酒不易醉
在蜂蜜成分中， 含有一些非常好的營養物質， 這些營養物質的功能就是促進酒精的分解。 So， 更有利於於身體對酒精的分解排除， 建議大家在飯局前自己先自飲三杯蜂蜜水以備無患(喝蜂蜜水更適合有些喝酒會頭痛的人群)。
2、酒前三塊肥肉——讓你喝酒不易醉
在你喝酒的前面， 你首先要保證你的飯桌前有肥肉， 此時你可以吃三塊左右的肥肉， 你的消化道能夠優先吸收肥肉中的脂肪， 有效減少身體酒精的吸收量， 從能夠讓你的酒量大增， 飯局上運籌帷幄。
3、酒前三碗米飯——讓你喝酒不易醉
俗話說“人是體，
4、啤酒白酒不同飲——讓你喝酒不易醉
在酒桌最容易醉的情況就是把酒喝雜了， 如果酒喝雜了， 那麼離你醉酒也不遠了。 因為酒喝雜了以後極大的增加了腸道的負壓力， 從而更容易醉酒。
5、喝酒慢一點， 酒醉少一點;蔬果多一點， 酒醉緩一點
建議在飯局上喝酒慢一點， 多吃一些富含維生素b的蔬菜水果， 這樣為大腸分解酒精提供時間和提升大腸對酒精的分解能力， 有效化解你的醉酒尷尬。
6、如果確實身體不適， 能喝就喝， 不能喝就賴， 賴不了就找人代
每個人都會有身體不適的時候， 身體不適還逞強， 那是拿生命在開玩笑，這是不值得的，如果為了一個飯局而把健康都搭進去是愚蠢的，這是你應該說明情況，如還不行就賴，賴不了就找個人來代，衛生間逗三圈再回來，這樣就不容易醉酒了。
總結：我們在社會的交際中，難免會因為朋友的勸說導致喝酒過度，過度的飲酒嚴重的危害身體健康。上面小編介紹的解酒方法都是簡單實用的方法，效果都很不錯，希望能夠對大家起到幫助。當然喝酒也是有講究的，按照小編教給你的喝酒方法，讓你千杯不倒。
那是拿生命在開玩笑，這是不值得的，如果為了一個飯局而把健康都搭進去是愚蠢的，這是你應該說明情況，如還不行就賴，賴不了就找個人來代，衛生間逗三圈再回來，這樣就不容易醉酒了。總結：我們在社會的交際中，難免會因為朋友的勸說導致喝酒過度，過度的飲酒嚴重的危害身體健康。上面小編介紹的解酒方法都是簡單實用的方法，效果都很不錯，希望能夠對大家起到幫助。當然喝酒也是有講究的，按照小編教給你的喝酒方法，讓你千杯不倒。
