拔罐跟刮痧的區別是什麼

拔罐和刮痧都是非常傳統的治療疾病的方法。 拔罐可以去除身體的濕氣， 並且還能夠減肥。 拔罐之後我們身體會感覺到特別輕鬆舒適， 精神會比以前更好。 另外， 拔罐可以刺激五臟六腹， 可以疏通經絡， 讓我們的氣血都通暢。 其實拔罐和刮痧有許多相似之處， 但是也有很多的不同， 請看下面的介紹。

痧， 是傳統的自然療法之一， 它是以中醫皮部理論為基礎， 用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關部位刮拭， 以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。 明代郭志邃著有《痧脹玉衡》一書， 完整地記錄了各類痧症百餘種。

近代著名中醫外治家吳尚先對刮痧給予了充分肯定， 他說“陽痧腹痛， 莫妙以瓷調羹蘸香油刮背， 蓋五臟之系， 鹹在於背， 刮之則邪氣隨降， 病自松解”。 現代科學證明， 刮痧可以擴張毛細血管， 增加汗腺分泌， 促進血液迴圈， 對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。 經常刮痧， 可起到調整經氣， 解除疲勞， 增加免疫功能的作用。

拔火罐與針灸一樣， 也是一種物理療法， 而且拔火罐是物理療法中最優秀的療法之一。

拔火罐通過物理的刺激和負壓， 能促進血液迴圈， 激發精氣， 調理氣血， 達到提高和調節人體免疫力的作用。 然拔火罐不像針灸那樣對穴位定位要求十分準確， 主要是點、線、面結合的問題，

通過中醫的寒、熱、虛、實辨證， 選擇一些經絡所過或經氣聚集的部位。

其實不管是拔罐還是刮痧都有很多好處， 通過合理的刮痧可以讓我們的亞健康狀態得到改善， 刮痧可以預防心腦血管疾病以及胃腸疾病， 女性朋友刮痧可以預防乳腺增生。 通過刮痧可以改善身體微循環， 還能夠活化細胞， 能幫助身體排出毒素。