面前的你喜歡喝茶嗎？如果你中茶的愛好者， 那麼你認為喝茶是一種悠閒的享受還是一種保健養生的方式呢？如果你選擇了前者， 那麼也就是你對喝茶並不瞭解其中的意義， 而如果你選擇了後者， 那麼你對喝茶瞭解的意義還算可以， 不過還沒有完全瞭解其中的意義所在。 現在我可以確切的告訴你：喝茶既是一種養性的方式又是一種養病的方式， 下面我們聽一下專家是怎樣給我們講解喝茶的意義所在。
醋茶→腰肌勞損
慢性腰肌勞損是中老年人的常見病， 可服用醋茶來緩解疼痛。 將紅茶3克，
綠茶→滅菌
每天喝三杯綠茶， 能抑制體內幽門螺旋桿菌， 減低胃潰瘍的發病率， 因綠茶中的兒茶素具有抑制、甚至殺死導致胃潰瘍和十二指腸潰瘍的幽門螺旋桿菌。
綠茶→防曬
由綠茶中提煉出來的兒茶素具有很強的抗氧化功能， 將含有兒茶素的護膚品塗在皮膚上， 皮膚受陽光損害的程度相應減輕。 飲用綠茶的防曬效果跟塗抹綠茶護膚品的效果相同。
金銀花茶→暗瘡
年輕人臉上有暗瘡， 或者經常起青春痘， 可喝一點綠茶， 同時加一點金銀花和生甘草。 生甘草和金銀花可以治療暗瘡、痤瘡之疾。 脾胃虛寒的人， 可加用薑汁來抵禦茶的寒性。
溫熱茶→散熱
如果喝涼的， 冷就會把熱遏止住， 散不出來， 容易患病。 要想散熱快， 降暑快， 最好的辦法是喝溫熱點的茶， 汗出完後， 一會兒就舒服了。
烏龍茶→口幹
烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香， 又有紅茶醇厚的滋味， 不寒不熱， 溫熱適中， 有潤喉、生津、清除體內積熱的作用， 可以讓機體適應自然環境的變化
