咳嗽是呼吸道疾病的常見症狀之一， 也是非呼吸道或全身性疾病的常見症狀。 咳嗽是機體的一種保護性反射， 其作用是清除呼吸道的分泌物、滲出物以及侵入呼吸道的異物， 消除呼吸道刺激因數， 它是機體防止感染的防禦反射。 那麼， 引起寶寶咳嗽的原因有哪些？
第一， 病毒性引起的咳嗽
中醫裡所說的上火引起的咳嗽， 就是西醫所說的病毒性咳嗽。 寶寶在母乳餵養階段， 經常輔助以奶粉作為主食， 奶粉熱量大， 容易使嬰幼兒上火， 引起炎症性咳嗽。 此時讓寶寶多喝水， 或是適量鹽水， 可以幫助消炎。
第二， 感冒引起的咳嗽
感冒除了會引發咳嗽， 還會伴隨流鼻涕、喉底濃痰等症狀。 感冒引起的寶寶咳嗽比較常見， 但爸爸媽媽們也不能掉以輕心。 建議給寶寶適量喂些梨水， 並注意保持室內空氣濕度和溫度適宜， 緩解感冒病症的同時， 也緩解了咳嗽的發生。
第三， 過敏性咳嗽
當寶寶咳嗽的時候， 還會出現揉眼睛、揉鼻子、抓頭皮等一系列動作時， 爸爸媽媽們要注意了， 這很可能是由過敏引發的咳嗽。 這是一種咳嗽變異型的哮喘， 屬於哮喘的早期症狀。 此時家長們可以通過以下途徑進一步確實判斷， 寶寶的咳嗽是否屬於哮喘性咳嗽：寶寶的咳嗽伴有白泡痰， 不發燒；寶寶睡覺時不安分， 喜歡蜷曲著睡， 躺著睡覺時會滿頭大汗。
第四， 環境不適引起的咳嗽
室溫過低， 有冷氣冷風， 會引起寶寶的咳嗽。 此時要爸爸媽媽們要注意及時調節適合寶寶的室內溫度， 室溫為25℃左右為宜。 如果空氣太幹， 可以增加加濕器， 濕度為60-65%左右為宜。
引起寶寶咳嗽的原因有很多， 可以通過食療進行解決。 那麼， 寶寶咳嗽吃什麼好？
蘿蔔汁糖水：
把100到200克的白蘿蔔榨成汁之後加適量的冰糖進行燉化， 讓寶寶睡前一次完， 堅持喝3到5天， 寶寶乾咳的問題就可以得到很好的緩解。
蜂蜜白蘿蔔汁：
先把白蘿蔔去皮去心之後在其空心的位置上加入100克左右的蜂蜜， 然後放到大碗中加適量水進行蒸煮， 熟後趁熱讓寶寶喝蜂蜜白蘿蔔汁也可起到緩解咳嗽的作用。
橄欖蘿蔔飲：
用一根白蘿蔔同400橄欖一起放到鈔鍋中煎成湯， 然後讓寶寶當茶喝， 可清熱解毒， 同時還具有健脾養胃的作用， 最適合由於呼吸系統感染引起的乾咳， 食欲不振的患兒。
胡蘿蔔糖水：
把胡蘿蔔切成碎粒之後加入適量的麥芽糖， 蒸熟， 冷切之後當茶飲用。
蜂蜜水：
如果寶寶已經超過1周歲的話， 也可通過喝蜂蜜水起到滋陰潤燥的作用， 從而祛風止咳。
冰糖川貝梨：
取一顆梨去掉其皮核， 然後同5粒川貝敲碎了一起放到鍋中燉半個小時， 然後加入適量冰糖進行調味， 分幾次給寶寶吃就可起到潤肺止咳止痰的作用。 這也是一個非常不錯的食療方法、
白蘿蔔陳皮飲：
將白蘿蔔去皮之後同陳皮一起放到砂鍋中煎成湯汁，
利於小孩咳嗽痊癒的食物：
大蒜
從中醫上講， 大蒜性能味辛、甘， 性溫。 能溫中健胃， 消食理氣， 解毒殺蟲。 同時具有保護心血管， 保護肝功能， 預防感冒， 強力殺菌的作用。 所以， 如果適量的飲用一些大蒜水， 對於小孩咳嗽的痊癒， 有很好的作用。
梨
小時候， 感冒咳嗽， 家人都會煮一個梨， 然後放上白糖。 實際上， 梨， 確實具有治療咳嗽的療效。 因為梨本身， 含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。 此外， 梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥， 具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。 對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
枇杷
在本草綱目中，
蘿蔔
蘿蔔具有清熱生津， 涼血止血， 化痰止咳， 利小便， 解毒等作用。 最簡單的辦法， 可以給小孩煮一碗蘿蔔水， 對於咳嗽有不錯的效果。 當然， 也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等， 來作為藥膳， 更好的治療小孩咳嗽。
