二、出現幻覺的原因
三、幻覺出現的特點
產生幻覺怎麼辦
1、幻覺我們如何應對
1.1、保持鎮定。 當你意識到自己出現了幻覺,或者家人發現你出現了幻覺,都需要鎮定。 不被幻覺所左右是我們的目標。
1.2、更換環境,改變設置。 有些幻覺是與周圍環境聯繫在一起的,更換環境是一種選擇。 如前所述,“聽見鬧鐘滴答滴答響,就能聽見有人說話”,出現這種幻聽時,不妨將鬧鐘更換為無滴答聲的電子錶。
1.3、大聲表達,尋求幫助。 當聽見議論自己的聲音,看見恐怖的事物,不妨大聲表達出來,讓家人知道你出現了問題,需要幫助。
2、識別常見幻覺有哪些方法
2.1、幻聽的自我識別
當我們憑空聽見有聲音在議論自己時,那麼我們就不妨聽聽這聲音熟不熟悉,有幾個人在議論,接著看看周圍是不是有人在說話,如果周圍是熟人的話,不妨問問他們是不是在議論自己;或者迅速換個環境看看議論自己的聲音是否繼續存在。 有時我們還需要自己學會尋找幻聽出現的規律,比如說,我們只要聽見鬧鐘滴
答滴答響,就能聽見有人說話,只要鬧鐘一停,別人說話的聲音就沒了。
2.2、 幻視的自我識別
如果你看見一些恐怖的、不常見的、違反自然規律的東西,你可以根據常識來推斷是不是幻視。
3、幻覺有哪些種類
根據幻覺的結構性質,可分為要素性幻覺,指幻覺簡單、原始、如火光、哨音等;完全性幻覺,幻覺鮮明、生動、逼真、投射於外部空間,引起相應的情緒和行為反應。
出現幻覺的原因
幻覺的產生有很多原因,包括中樞神經病變、情緒影響、暗示、弱視和重聽、感覺剝奪等。 一切增加感覺分析器負擔或使感覺分析器活動增強的因素都能促使幻覺產生。 登山運動員登上幾千米高峰以後,因缺乏感覺刺激可產生幻覺。
幻覺出現的特點
1、幻覺是一種感受,由於缺乏相應的現實刺激,所以客觀檢驗結果證明這種感受是虛幻的,但就患者自身體驗而言,卻並不感到虛幻。
2、雖然幻覺源於主觀體驗,沒有客觀現實根源,但某些患者堅信其感受來自客觀現實。
幻覺(hallucination)是指沒有相應的客觀刺激時所出現的知覺體驗。 換言之,幻覺是一種主觀體驗,主體的感受與知覺相似。 這是一種比較嚴重的知覺障礙。 幻覺與錯覺不同之處在於前者沒有客觀刺激存在。 由於其感受常常逼真生動,可引起憤怒、憂傷、驚恐、逃避乃至產生攻擊別人的情緒或行為反應。