赤小豆是很好的中藥, 對於赤小豆的功效作用是很大的, 很多家庭用赤小豆做粥, 赤小豆裡面的營養價值很高, 富含有很多豐富的營養物質, 對於赤小豆除了具有很好的食療作用, 藥用價值也是很高的, 生活中人們只關注赤小豆的一些飲食方法, 但是往往忽略它的藥性, 那麼赤小豆有哪些藥用價值呢?
紅豆具有很好的藥用價值, 中醫認為紅豆豆性平味甘酸, 無毒。 有滋補強壯, 健脾養胃, 利水除濕, 和氣排膿, 通乳汁的功能, 紅豆種子可供食用與藥 用, 常用於煮粥、制豆沙。 幹豆含蛋白質21~23%, 脂肪0.3%, 碳水化合物65%。
紅豆的食療作用
紅豆一般用於煮飯、煮粥、做赤豆湯之類。 用於菜肴有“紅豆冬瓜湯”等。 由於紅豆澱粉含量較高, 蒸後呈粉沙性, 而且有獨特的香氣, 故常用來做成豆沙, 以供各種糕團麵點的陷料。
紅豆中含有多量對於治療便秘的纖維, 及促進利尿作用的鉀。 此兩種成分均可將膽固醇及鹽分對身體不必要的成分排泄出體外。
紅豆還含有較多的膳食纖維, 具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、抗癌、預防結石、健美減肥的作用。
赤小豆的藥用價值非常豐富, 而且赤小豆的形態特點是很多的,