乳木果是乳油木的果實， 其果肉可供食用， 果仁則用來生產乳木果油。 乳木果像鱷梨果一樣有美味的果肉， 果核中的乳木果油， 大約占果核體積的一半。 每一株成熟的果樹一年只能生產15至20公斤的乳木果， 由於氣候及種植業方面的原因， 乳木果樹只能在非洲大陸存活。 因此， 乳木果油極其珍貴。
乳木果是乳油木的果實， 乳木果像鱷梨果一樣有美味的果肉， 果核中的油脂就是乳木果油， 大約占果核體積的一半。 每一株成熟的果樹一年只能生產15至20公斤的乳木果， 由於氣候及種植業方面的原因， 乳木果樹只能在非洲大陸存活。 因此， 乳木果油極其珍貴。
乳木果油(shea butter)也稱牛油樹脂。 乳木果廣泛分佈於非洲幾內亞等地， 其果食可供食用， 果仁則用來生產乳木果油。 乳木果油與人體皮脂分泌油脂的各項指標最為接近， 蘊含豐富的非皂化成分， 極易於人體吸收，
作用功效
1、滋養補濕 : 乳木果油中的可皂化物質， 蘊含脂肪及脂肪酸等， 具有強效的滋潤補水功能， 因此非洲的婦女及兒童會利用乳木果油塗抹全身肌膚， 以防止撒哈拉沙漠的強大風沙讓肌膚變得乾旱粗糙。 此外， 它亦含有大量的不皂化脂質（ unsaponifiable fats ）， 可提供豐富的維他命 A 、 D 、 E 、 F 等， 為肌膚補充所需養份之餘， 更有助細胞更生及促進微血管迴圈， 故對於防止老化、皮膚乾燥爆裂、甚至細小傷口的癒合都有一定的幫助。
2、防紫外線 : 其天然防曬成份－肉桂酸（ cinnamic acid ）， 能吸收陽光中的 UVB 紫外線， 保護皮膚免受日曬侵害。 另外， 成份中所蘊含的天然乳膠（ natural latex ）， 有助預防由陽光引起的肌膚敏感問題。
3、抗炎抗敏 : 乳木果油為天然的植物萃取精華， 一般而言並不會刺激皮膚或引起敏感， 所以適用於較薄弱敏感的部位如眼睛及唇部， 而且其植固醇（ phytosterols ）成份， 對於受傷的皮膚具有消炎作用。
4、呵護秀髮 : 乳木果油不止能夠呵護肌膚，
5、純乳木果油還有能預防妊娠紋產生的功效， 因為她能為皮膚提供極好的滋潤， 令皮膚增加彈性， 等生了 BB 後， 肚子也很快能復原， 而且特別安全可靠。
乳木果油具有很好的深層滋潤的功效， 一般被各大企業製成適合幹性、混合性肌膚使用的產品。 長期使用乳木果油或者含有乳木果油的護膚品， 不僅能防止乾燥開裂， 還能進一步恢復並保持肌膚的自然彈性， 具有良好的深層滋潤功效。