-
糯米的食用價值
糯米並不是我們的主食米，但是它也是大米的一種。那麼吃糯米的好處有哪些，我們是不是吃的越多越好呢，糯米的食用價值有哪些，吃糯米時我們要注意哪些事項，避免消化不良呢，下面就跟小編一起來看看有關於糯米...
2015-09-07 -
炒芥菜的做法是怎樣 告訴你3大食用價值
炒芥菜的做法芥菜含有維生素A、維生素B族、維生素C和維生素D很豐富。具體功效有提神醒腦，芥菜含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程。 芥菜：化痰、消腫散結、增強免疫力...
2017-03-04 -
蔓越莓怎麼吃 蔓越莓的食用價值
蔓越莓目前在北美的一些地區被大量的種植。收穫的果實用來做成果汁、果醬等。蔓越莓醬是美國感恩節主菜火雞的傳統配料。因為蔓越莓本身的酸味較強，作為飲料的果汁內一般兌有糖漿或蘋果汁等較甜的成分。蔓越莓又稱...
2014-01-20 -
揭秘牛蒡的七大養生功效及食用價值
牛蒡的營養價值牛蒡含菊糖、纖維素、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體所需的多種維生素及礦物質，其中胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高150倍，蛋白質和鈣的含量為根莖類之首。牛蒡根含有菊糖及揮發油、牛蒡酸、多種多酚物質及醛...
2014-09-17 -
人參果的食用價值
【導讀】人參果的食用價值，人參果原名為香瓜茄，亦可稱作仙果、香豔梨、豔果。原產南美洲安第斯山北麓，是一種茄科多年生蔬菜、水果兼觀賞型草本植物。果實成熟時果皮呈金黃色，外形似人類的心臟，其果肉味道獨...
2015-05-17 -
盤點五類葡萄的食用價值，營養盡收其中!
葡萄可以說是這個世界上最古老的水果之一，而且分佈在全世界各個地區，因此葡萄的種類非常多。從健康飲食方面來說，不同種類的葡萄食用價值也是不一樣的，下面就給大家盤點一下，五類葡萄的營養價值。 1、...
2016-08-23 -
什麼樣的香蕉不能吃 香蕉的食用價值
導讀：什麼樣的香蕉不能吃?香蕉味香、富於營養，蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。但是吃香蕉也要注意一些問題，下面四季養生網小編告訴大家，什麼樣的香蕉不能吃。 什麼樣的香蕉不能吃： 1、未...
2017-03-08 -
冬瓜燉排骨的做法及食用價值
冬瓜能利水、清熱、解毒，對水腫腹脹、腳氣、暑熱、消渴、痛腫等有一定療效。還有解魚毒、酒毒、化痰功效。 冬瓜燉排骨，葷素搭配合理，口感清爽，是地道的傳統菜。 原料 主料：冬瓜1000克。 配料：排骨...
2017-03-09 -
豆苗的營養價值和食用價值
營養價值 豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。 食療作用...
2017-03-10 -
香蕉的功效與食用價值
每天吃一根香蕉對我們的健康益處有多大?下面這些關於香蕉的知識你務必要知道! 香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。所以從現在開始要吃熟一點的香蕉!香蕉具有的免疫啟動作用比較溫和,在人體...
2017-03-10 -
仙人掌食用價值好嗎
說到有一種全身都長滿了刺的植物，大家會想到什麼呢，它就是仙人掌，不得不說這是一種十分有特點的植物，它的生命力非常的頑強，可以生存在環境惡劣的地方，許多人知道仙人掌搽臉可以對聯起到保養作用，其實仙人...
2015-11-28 -
人參雞湯食用價值有哪些
人參一直被譽為滋補的佼佼者，生活中大家都知道通過人參來補充營養，增強抵抗力，而人參雞湯的完美搭配，成為了一道美味的菜肴，是肉類跟滋補類食品的完美拍檔，那麼人參雞湯的食用價值有哪些？瞭解人參雞湯的食...
2016-04-16 -
大蒜的食用價值 八個秘密你要知道
很多人喜歡食用大蒜，甚至離不開。大蒜有濃烈的蒜辣氣，味辛辣。有刺激性氣味，可食用或供調味，亦可入藥。能溫中健胃，消食理氣。食用大蒜或服用含有大蒜提取物的營養補充劑通常被認為是降低膽固醇、血壓水準和患...
2014-12-21 -
獼猴桃的食用價值有什麼?
大家在食用獼猴桃的時候還是需要對其營養成分及養生功效瞭解清楚的，這樣才能根據自己的身體狀況，做到合理膳食，既能發揮它更多的價值和功效，還能避免給自身健康帶來的隱患，那麼獼猴桃的食用價值有什麼?這種...
2016-01-16 -
牛蒡食用價值有哪些
隨著社會的經濟條件越來越好了，現在治療疾病的西藥也是越來越多了。很多的中藥雖然有用但是不如西藥見效快，雖然說西藥好處很多。隨著好處的多，也是給身體帶來一些副作用的。就是因為這樣所以一些人調理身體的...
2015-12-31 -
盤點五類葡萄的食用價值！
葡萄可以說是這個世界上最古老的水果之一，而且分佈在全世界各個地區，因此葡萄的種類非常多。從健康飲食方面來說，不同種類的葡萄食用價值也是不一樣的，下面就給大家盤點一下，五類葡萄的營養價值。 1、...
2015-12-31 -
黑芝麻的食用價值和食用方法
黑芝麻，相信大家在平時的生活中經常接觸，也不少吃過，它是芝麻的一種，也是很常見的粗糧食物，呈黑色，非常香，比白芝麻香。我們都有一定粗略的瞭解黑芝麻，對我們的身體健康也有好處，對頭髮好，補腎。那麼黑...
2015-12-17 -
苦瓜的食用價值有哪些
我們都知道很多身體的一些小症狀都可以通過日常的飲食護理進行緩解的，但是前提條件是我們對於一些食物的價值有正確的認識，苦瓜是一種非常常見的食物，同時也經常性的會出現在我們的飯桌上面，單思很多人對於苦...
2015-12-13 -
北極貝的食用價值
北極貝是一種蛤蜊，北極貝的生長環境是五十到六十米的深海底下十五釐米以下沙層，由於海水水深，所以非常的乾淨，沒有任何的工業和生活汙水污染，是現代人追求健康的首選食物，北極貝非常的鮮美，以前都是五星級...
2014-07-27 -
白玉菇的食用價值
白玉菇是一種高檔的食用菌，一斤鮮品的價值可以高達三十到四十元，白玉菇有金枝玉葉的美稱，白玉菇的銅含量很豐富，銅是人體生長發育不可缺少的物質，對血液、心、肝、腎的功 能都有好處，常吃白玉菇可以消炎止...
2014-07-27
