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慢性乙肝患者秋冬季節的膳食2則

飲食不僅能夠維持人體的生命活動, 而且對慢性乙肝患者的康復有重要的意義。 慢性乙肝患者秋冬季節可以嘗試以下的食譜:

茄汁青魚

配料:青魚一條, 番茄沙司, 番茄二個, 蔥薑蒜、啤酒一瓶、花椒、大料、鹽、糖、老抽、香葉朝鮮盒裝辣醬。

做法:

1青魚洗淨切段瀝幹, 番茄切成小塊, 薑拍扁、蔥切段、蒜切片。

2點火炒鍋放上, 用薑片擦鍋, 放油, 燒熱後放入大料、花椒烹出香味, 放入青魚段, 蔥薑蒜、四分之一瓶啤酒、番茄、番茄沙司翻炒一會兒, 再倒入剩下的啤酒、糖、鹽、老抽、香葉、朝鮮辣醬。

3開鍋後, 調好口味, 連魚帶湯倒入高壓鍋裡,

蓋鍋蓋、蓋閥, 大火放氣二三分鐘後改小火, 燜半個小時, 中間會聞到香味飄出來。

4等高壓鍋冷卻不再放氣後, 打開鍋蓋, 一鍋色香味俱全的茄汁青魚就做好了, 連刺都酥透了, 美味又營養,

功效:青魚肉性味甘、平, 無毒, 有益氣化濕、和中、養肝明目、養胃的功效, 茄汁青魚適用於久病體虛的慢性乙肝患者。

菠菜豬肝湯

配料:菠菜60克、豬肝50克。

做法:1、將菠菜洗淨、切碎;豬肝洗淨, 切片;

2、往鍋里加清水適量、旺火煮沸後, 加入菠菜及豬肝, 煮至豬肝熟, 即可調味食用。

功效:菠菜性涼味甘, 含有豐富的水分和維生素, 能夠改善肝功能, 保護肝細胞。 菠菜豬肝湯有滋陰、降火、止汗的功效。 適用於夜睡出汗, 五心煩熱, 虛煩失眠的慢性乙肝患者。

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