最近專家揭秘了一個驚人的秘密， 睡姿方式不對也會引發食道癌， 難道睡姿還跟食道癌有關？姑且不論此說法的真假， 對於疾病而言， 最好是能避免就避免， 多方面防患總是沒錯的。
睡姿不對竟會引發食道癌？
食道癌是發生在食管上皮組織的惡性腫瘤， 占所有惡性腫瘤的2%。 全世界每年約有22萬人死於食道癌， 發病年齡多在40歲以上， 男性多於女性， 但近年來40歲以下發病者有增長趨勢。
最新研究報告表明， 從食道酸性時間的長短來看， 側睡右邊的人時間最長， 側睡左邊的人時間最短。 研究人員指出，
睡姿大都講究怎麼舒服怎麼來， 但專家提醒， 如果經常向左側睡， 不容易胃痛， 而相反向右側睡覺， 容易導致胃酸往食道回沖， 嚴重時還會引發喉嚨酸痛、咳嗽、氣喘、胸部緊壓， 打嗝等問題， 長期如此， 會導致食道癌。
打嗝是由於橫隔膜不由自主的痙攣所致， 睡覺、進食太快或太多、咳嗽、大笑以及過量飲酒都能引發打嗝， 出現持續打嗝的情況時， 食道癌患者出現的連續打嗝的情況與他們的膈神經有關， 膈神經是橫隔膜的運動神經， 長期如此， 也會導致食道癌。
此外， 引起食道癌還有哪些原因？
目前， 食管癌的病因雖尚未完全明瞭， 但近年來國內外對食管癌病因進行了多途徑探索。 從亞硝胺、營養、微量元素、真菌及病毒、遺傳等多方面， 多層次進行研究和探索， 獲得了很有意義的進展。 一般認為食管癌的發生可能是多種因素綜合作用的結果。 大體是由於食道受到長期的刺激導致的癌症。
怎麼才能更好的預防食道癌
1、第一道預防防護門：改變喜食黴變食物的習慣
目前已有充分證據說明食用黴變食物特別是酸菜、黴窩窩頭和魚露是食管癌發病的重要因素之一， 因此應大力宣傳這類食品對人體健康的危害， 使群眾少吃或不吃， 同時鼓勵種植蔬菜和水果， 以增加鮮菜和水果的攝入， 補充維生素C。
2、第一道預防防護門：加強飲用水的衛生管理
現已發現食管癌高發區水中的亞硝胺含量明顯高於低發區。 因此搞好環境衛生， 防止水源污染十分重要， 逐漸減少飲用溝塘水的地區， 推廣土自來水。 對食用的溝塘水也應進行漂白粉消毒， 可明顯降低水中亞硝胺含量和殺滅其他傳染病菌。
3、第一道預防防護門：遺傳致病因素的預防
食管癌具有較普遍的家族聚集現象， 表明有食管癌家族史的患癌易感性確實存在， 應加強同代人群的監測工作。 患者為男性， 就加強男性監測， 特別是49歲前的人群， 患者是女性， 加強女性監測。
