一旦形成O型腿， 不僅身高縮短， 雙下肢難看， 而且隨之會出現股骨、脛骨和腓骨的畸形， 給行走、負重等帶來不良影響。 對於已經發現O型腿的患者， 應積極採取如下措施加以治療。 下面就由小編來給大家介紹一下吧。
1.飲食療法：0型腿兒童， 必須給于高維生素D和含鈣質豐富的飲食， 如牛奶、豆漿、動物肝臟、脊骨、排骨、脆肉、雞蛋、瘦肉等等。
2.藥物方法：在出現O型腿時， 應及早使用維生素D和鈣劑治療。 但是， 二種藥雖然口服有效， 用於治療的目的均以肌肉注射給藥為好， 其用量應根據年齡、體重等情況決定。
3.日光和紫外線療法：在剛出現0型腿時， 多曬太陽(但應預防中暑和暴曬損傷皮膚)， 可以有一定的治療作用。 如果單純用紫外線照射， 就應用小劑量、遠距離、短時間， 不要損傷皮膚， 眼睛亦應保護好。 因為用紫外線治療本病沒有“日光浴”那樣簡單方便和安全可靠， 所以最好用日光浴治療本病。
通過運動讓O型腿重獲自信
(1)直立， 兩腳併攏， 兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動， 20～30次。
(2)彎腰， 兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動， 20～30次。
(3)兩腳開立稍大， 彎腰， 兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習， 每次停耗10秒鐘， 5～10次。
(4)兩腳平行站立， 先以腳跟為軸， 做腳尖外展和內旋運動;再以腳尖為軸， 做腳跟外展和內旋運動， 各20～30次。
(5)坐在椅子上， 盡力用小腿夾住書，
(6)跪坐在腿上， 塌腰， 兩腳慢慢向外向前移動， 腰部隨之也逐漸直起來， 15～20次。
