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糖尿病患者應正確選擇鞋墊

糖尿病患者鞋子里加上一層鞋墊可以減輕腳部承受的壓力, 如果穿的鞋子鞋底較薄或者腳部有高壓力區域, 如患有足部胼胝、雞眼或足跟潰瘍, 在鞋里加個軟墊是個好主意。 選擇鞋墊時應選擇適合的厚度, 定時清潔、更換, 慎重選擇磁療鞋墊。

鞋墊可以在超市、雜貨店、服裝店或者體育用品店買到, 鞋墊可以由多種材質製成, 如棉布、羊毛、竹纖維、泡沫等, 由於材質不同其軟硬度不同。 在購買之前, 可以向專業人士諮詢如何選擇鞋墊的材質、薄厚、大小。 鞋墊會撐高腳部, 應確保鞋子內有足夠的空間,

如果鞋墊太厚會使鞋子太緊而造成足部壓迫, 這時半截鞋墊是個很好的選擇。 糖尿病患者選擇的鞋墊應較柔軟, 棉質、羊毛墊是很好的選擇。 鞋墊應每3~6個月更換一雙鞋墊, 以免鞋墊壓得過實, 並避免發生腳氣或者腳臭。

許多患者堅信磁療鞋墊具有可以減輕疼痛、改善血液迴圈、緩解足部腫脹等益處, 並且費用也不太高, 因此長期用磁療鞋墊。 但是, 某些磁療鞋墊表面不平, 缺乏柔軟性, 有可能造成糖尿病患者足部損害, 目前並不推薦糖尿病患者使用。

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