抑鬱 如何調整夫妻關係" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0>
越來越多的女性出現產後抑鬱， 是這些新媽媽太嬌氣嬌氣， 還是不可抗拒的生理學因素?其實這其中的原因很複雜!本文我們就從夫妻關係角度來看看如何解決產後抑鬱。
某女性， 27歲， 三年前與老公在網上相識。 婚前， 他們幾乎沒有矛盾， 可就在懷孕前後， 女方特別反常， 不僅處處挑老公的毛病， 而且自己經常無端發作， 生育後由於情緒失控而提前斷奶， 致使嬰兒營養不良。 醫院判定她為產後抑鬱， 服藥一段時間無效， 這位年輕的母親更加焦慮， 整整一年沒有出過家門， 進而，
臨床試驗證明， 具有以下幾種經驗的女子易產生產後抑鬱——假小子情結(父母希望生個兒子或重男輕女觀念)、被遺棄經歷(幼時曾有一段時期不在父母身邊)、性侵害經驗、不良父母關係(幼時感受到父母冷戰或離異)、暴力經驗(被父母打罵)。 也就是說， 所謂的產後抑鬱， 均與生育和性的本質有關， 如果這方面有傷， 那麼一旦到了“運用”它們的時候， 那個傷就會條件反射般地自動發作。 又因它們形成於童年或更早， 所以被深埋于成長過程， 形成潛意識“資料”。 如果不及時修正， 不僅危害夫妻關係， 而且還有可能對下一代造成不良影響。
統計證明， 80後結合的男女， 其產後抑鬱或生育恐懼(丁克一族)等症狀明顯高於六七十年代的夫妻。 這當然與諸多因素有關， 其中之一， 便是因缺乏獨立生活能力而無法自我調整。
心靈處方
產後抑鬱一般發作於生育期間， 因此也為年輕的父母提供了“治療”和“調整”機會， 提供了磨合的方向， 換個角度看， 它也是家庭疾病的提前徵兆。 因此， 夫妻要抓住一切“看上去不那麼對勁”的事情， 為防患於未然而及時就醫， 但最重要的， 是利用這個機會長大， 培養出接納和承受的責任心， 以及經營家庭和面對現實的生存能力。
