-
女性如何調整心態防抑鬱?
每個人都有心情不好的時候,尤其是對於女性來說,女人的心裡想什麼是很難猜的。有很多的女性朋友,生氣喜歡專牛腳尖,生氣後不說話,不理人,不做任何事,這樣是很容易得憂鬱疾病的,那麼,這類人群,我們該怎麼去...
2016-11-22 -
初期白癜風患者如何調整心情
初期白癜風患者當確診為此疾病時,心情想必不必多說。人們都不願意這種頑固性皮膚病賴在自己身上。然而患者也要注意不要過分的沮喪和悲觀,應調整好心情向前看。 現在就讓專家為我們解答一下初期白癜風患者如何...
2017-02-18 -
離婚後如何調整心態
養生之道網導讀:離婚後如何調整心態呢?離婚是指夫妻雙方通過協定或訴訟的方式解除婚姻關係,終止夫妻間權利和義務的法律行為。下面小編為你介紹離婚後如何調整心態。 離婚後如何調整心態 1、認識平息法 假如...
2016-08-02 -
節後綜合症 如何調整心態戰勝拖延症
拖延症的原因拖拉並不會只是影響你的個人生活,同樣會影響到你的事業,因為一旦有機會,這個毛病也會你在工作中表現出來。錯過機遇,加班加點,壓力,折磨,抱怨,內疚就是最終一連串的後果。我相信大多數的人曾經...
2014-02-08 -
心理健康 如何調整心態
日常生活種總會有不如意,這時候如何調整心態?如何掃除心理塵埃顯得尤為重要。如果想要保持安寧、平和、快樂的心態,做到下面調整心態的“八”戒原則,讓你獲得健康快樂好生活。 一戒卑 覺得自己處處不及旁...
2016-09-23 -
糖尿病患者該如何調整心態
一、戒隨心所欲 部分患者因病程日久,難以治癒而背上思想包袱,在日常生活中隨意進食,不按時服藥,起居無規律,從而使病情加重。 二、戒情緒壓抑 很多糖尿病患者整天呆在家中,不外出,不活動,時...
2015-07-31 -
職場減壓該如何調整心態 職場減壓要知道8個方法
職場壓力指人在職場心裡感受壓力太大。這是職場中的我們抱怨最多的一句話了。現代職場就像一個巨大的高壓鍋,每個身處職場的人都能感受到壓力的存在。工作量大,擔心公司倒閉,裁員,減薪,人事複雜,工時過長,工...
2016-04-21 -
職場減壓該如何調整心態 職場的5個黃金法則要知道
職場壓力指人在職場心裡感受壓力太大。這是職場中的我們抱怨最多的一句話了。現代職場就像一個巨大的高壓鍋,每個身處職場的人都能感受到壓力的存在。工作量大,擔心公司倒閉,裁員,減薪,人事複雜,工時過長,工...
2015-12-29 -
春節長假歸來工作狀態差 如何調整心態戰勝拖延症?
春節長假結束了,很多人都開始患上拖延症了。簡言之,就是把事情推託到以後幹是它的主要特徵。大多數關於工作效率的問題基本上可以歸咎於拖拉的毛病,但是很少人能夠對這種毛病實際的做一些努力。拖拉並不會只是影...
2014-02-08 -
如何調整心態 高考前如何擁有好的心態
還有三天就要高考了,對於高三的學生來說,現在應該都是很緊張的,但是現在學生們應該學會調整自己的心態,平常心對待,才能更好的面對高考,那您知道如何調整心態嗎?不知道的話,趕快跟小編來看看高考前調整...
2016-06-04 -
每天學點職場心理學 職場新人該如何調整心態
每天學點職場心理學!職場新人初入職場如何調整心態?每個人在原生家庭裡曾經有過怎樣的經歷,形成過怎樣待人接物的風格,這些風格和特點往往會在成年以後的處世中一遍遍重複,從而維持著人們個性的一貫性。 心...
2014-06-30 -
拖延症來襲 如何調整心態戰勝拖延症
“打開電腦,聊天、流覽網頁、玩玩遊戲或看下視頻,工作還沒開始做,半天就過去了。”這是平面設計師小周的拖延表現。有同樣經歷的職場人不在少數,這部分人的日常工作大多離不開電腦,每天的工作幾乎都從啟動電腦...
2013-09-16 -
吳啟華被曝離婚後借賭消愁 5招教你離婚後如何調整心態
50歲香港男星吳啟華,去年10月與小21歲的大陸太太石洋子離婚後。近日,被拍到在澳門永利酒店通宵賭百家樂。有媒體指吳啟華離婚後借賭消愁。在當今社會,每年的離婚率都在持續升高。如果生活中真的出現離婚,...
2015-02-27 -
80後遭遇職場瓶頸期該如何調整心態
80後正處在職場上的學習上升期,但也有不少人,沒有把握好職業方向,或者在職場頻頻受挫,而遭遇瓶頸期,那麼80後遭遇職場瓶頸期如何解壓?一般而言,80後中,有一部分的人群已經成家,那麼養家糊口的重任將...
2013-09-02 -
女人婚前婚後有啥區別 女人婚後如何調整心態
結婚前很多女人都被男人的浪漫體貼多感動,結婚後發現男忍的這些東西通通不見了,很多女人抱怨結婚以後男人變得很不一樣,其實不是男人變了,只是情況不同了而已。下面我們就來說說女人結婚前和結婚後的區別吧。女...
2017-03-07 -
得了白癜風該如何調整心態呢
白癜風患者因為身體白斑的原因,往往羞於見人,甚至產生一種自卑感,這都會造成他們生活上的不順利。而對於健康人很容易克服的困難,也會使他們感覺壓力很大,有時還有喪失信心和生活的勇氣。為此專家提醒:白癜...
2011-04-28 -
五一假後應如何調整心態
首先,我們不能忽視的是飲食療法。每到元旦,總少不了參加親朋小聚、公務宴請,殊不知,這樣飯局不斷,飽了口福,卻苦了腸胃。特別是冬季,人體新陳代謝減緩,使“毒素”慢慢在身體裡堆積。腸道功能不佳,“...
2011-05-03 -
癡呆老人如何調整心態 看看這三個絕招
癡呆老人經常會健忘,認知錯誤,導致生活不太能自理,因此最好在清醒的時候,多加鍛煉、調理身心。專家介紹,癡呆的老人不要過於暴躁,首先就應該調整好自己的心理狀態,那麼癡呆老人如何調整心態呢?癡呆老人吃...
2017-04-21 -
如何調整心態 職場擁有好心態的“九大戒律”
“開心快樂每一天”是小編一直以來給自己立的座右銘,但要真正每天都有好心情卻不是說出來的,需要我們每個人認認真真的做到以下“九大戒律”。 一、戒悲 人生難免有不幸,若總是沉浸於不幸中,心靈就會永遠禁錮...
2016-05-01 -
女人失戀後如何調整心態 五個方法幫助你
1.不要害怕別人知道你失戀了 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。也很害怕別人問"你們為什麼分手"之類的問題,因為分手,對於一個失戀的人,最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何會分手。 遇到這種情況...
2016-05-27