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職場新人調整心態 擺脫厭班症
如今，一些工作單位的職場新人在畢業一兩年後仍未從心理上真正“畢業”，他們懷念大學時代的美好生活，認為自己懷才不遇，對職業前景焦躁不安……專家指出，面對從學生到“社會人”的角色轉換，職場新人應積極調整...
2009-06-30 -
高考在即，如何調整考前緊張心理？
一些學習成績不錯的同學，在高考總複習階段心情沉重，壓力大，這其實是他們的“不合理想法”造成的。考試不是引起緊張的根源，是我們對考試的看法和期望引起了緊張。所以，克服考試緊張的一個最重要的方法是改...
2012-05-18 -
肺癌病人如何調整膳食
肺癌飲食很重要，這將關係這治療過程中的好壞，如果合理的飲食會有助於治療，然而如果飲食不合理就會有生命危險，各期肺癌病情不一樣，肺癌飲食也會有所變化，今天小編搜集了肺癌飲食的相關資料，一起瞭解一下...
2012-11-06 -
各期肺癌病人如何調整膳食
肺癌是一種很大的疾病，這種疾病必須要早發現，早治療，才會有更大的希望康復，在治療的時候肺癌飲食很重要，今天小編搜集了各期肺癌病人怎麼調整膳食的相關資料，希望患者家屬在照顧肺癌飲食的時候一定要有針...
2012-11-06 -
入睡困難怎麼辦 晚上失眠應該如何調整
入睡困難怎麼辦是許多都想瞭解的事情，失眠的危害是非常大的，感覺身體已經很疲憊了，但是翻來覆去就是無法入睡，真的非常痛苦。那麼生活中如何提高睡眠品質呢?下面就讓我們一起來看看吧! 晚上失眠應該如何...
2016-08-27 -
衣櫃擺放禁忌 新年臥室衣櫃如何調整
衣櫃在臥室裡佔有很大的空間，它的合理佈局規劃甚至影響到主人的心情和身心健康，所以臥室衣櫃也有很多風水講究。 衣櫃忌諱擺放舊書雜物 一些屋主會在面積較大的臥室裡，劃分出單獨的區域作為衣帽...
2015-11-16 -
臥室風水不舒服該如何調整
臥室風水擺設要注意什麼?如果你需要為臥室做一些修改幫助調整的話不妨來看看臥室風水擺設注意事項。相信對你的臥室調整有幫助喔。 臥室帶洗手間，尤其洗手間正對床的住戶確實大多有腰疼症狀。這是淫威洗...
2015-11-17 -
懷孕期間如何調整臥室風水?
女人懷孕是一件值得慶祝的事情，會為整個家裡帶來生機與希望。懷孕後除了在飲食方面要多加注意以外，臥室風水也應該重視起來，因為到了懷孕後期，准媽媽們大多數的時間都會在躺在床上用以保持體力。那麼懷孕期間...
2015-11-22 -
一懷孕就變“傻” 這可信嗎 如何調整呢
現在，80後的女性相當一部分已經當上了母親。從懷孕到生下孩子後，總覺得自己變”傻“了。什麼也不會幹了，尤其讓一些職業女性非常抓狂。下面小編就來說明一下所謂一孕“傻”三年這種說法的可靠性。 專家...
2015-11-26 -
如何調整隱形眼鏡鬆緊？
配戴位置較高的鏡片 配戴位置過高的鏡片可能是由於上眼瞼太緊引起。如果這時角膜覆蓋完全的話，還是可以接受的。因為這時舒服，視力不受影響。 解決的方法是：改用較薄、更扁的鏡片，或用更大直徑的鏡片...
2009-12-18 -
前列腺增生患者的飲食如何調整
前列腺增生是令許多男性非常苦惱的事情，那麼前列腺增生保養方法是什麼?飲食又該如何調理。前列腺增生患者手術之後一定要注重細心護理，很多的注意事項都需要謹慎小心，千萬要保暖防寒，嚴禁食用煙酒等等的一些...
2016-08-05 -
想懷寶寶壓力大女性如何調整自己？
現如今，很多小夫妻在備孕的過程中會有比較大的壓力、精神也容易緊張，那麼，如何才能夠讓自己在備孕期間壓力沒那麼大呢？試試下面這幾個方法吧！1、善於發現生活中的樂趣實際上，生活中，開朗豁達的人總是很容易...
2016-12-22 -
八大信號預示白領過勞 如何調整
過勞信號一：感覺眼睛發酸、乾澀 看起來沒“電力” 你感覺眼睛酸痛、發脹、乾澀、視力模糊，別人看你也覺得眼睛無神，電眼魅力不再， 這就是疲勞產生的作用。我們的眼睛是一個很耗氣血的器官，中醫說“五...
2012-11-07 -
職場新人怎自我減壓調整心態
高帕族:調整心態是關鍵 與其他行業相比，金融、諮詢、投行、法律等行業堪稱“高帕族”集聚區。所謂“高帕族”，就是壓力較高的職場一族，他們整天疲於奔命，越來越沒有耐心，日子過得很焦慮，就想著攢錢買...
2010-11-05 -
癌症患者秋季如何調整養生原則
中醫學上有“春夏養陽，秋冬養陰”這一說法，可見不同的季節遵循不同的養生原則，腫瘤患者在秋季該如何養生呢？ 腫瘤患者秋季養生要注意以下幾點： 第一，調理飲食 秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。...
2012-04-14 -
“假期綜合症”休假後如何調整狀態
1.運用言語和想像放鬆。通過想像，訓練思維“遊逛”，如“藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上”，“我舒適地泡在浴缸裡，聽著優美的輕音樂”。在短時間內放鬆、休息，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜...
2011-06-06 -
小兒腹瀉該 飲食如何調整
根據患兒年齡、腹瀉時間及程度、病前奶量決定起始奶量及濃度。年齡越小，腹瀉越重越久，病前奶量越小，則起始奶量小，濃度低。在控制飲食期間，液體總量不夠的部分，由靜脈補給，同時注意從靜脈補鉀補鈣（鈣食品...
2010-09-02 -
老人退休後要如何調整生活
為什麼退休老人會出現這些反常情況呢？記者採訪了老年問題研究專家李培陽老師。李老師說，退休老人如果能在退休前就做好心理準備，就會更容易接受社會角色的變化，也就不會產生失落感和孤獨感，也不會有反常的...
2012-12-16 -
孕媽媽如何調整姿勢減輕疲勞感
疲勞感 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 調整坐姿、站姿、走姿 ...
2011-06-14 -
如何調整腰肌勞損
對於體力勞動者來說固然因為勞累過度容易導致腰肌勞損，但這也並不是只有體力勞動者會得腰肌勞損，長期伏案工作者和電腦工作者也是很容易患此病的，腰肌勞損對患者的生活工作和身體影響都是很大的，所以平時面對...
2016-04-25
