如發現有“飛蚊”症狀， 既不能不當回事， 也不必恐慌， 應及時到醫院眼科診治。 如系生理性飛蚊症， 對視力沒有大的影響， 不需特殊治療。 值得注意得是， 這種退化性的症狀漸漸也在年輕人身上出現， 可能與部分現代人生活不規律， 過度用眼用腦有關， 應引起重視。 最要緊的是不要勞累過度， 多運動， 睡眠足， 適度曬曬陽光。 若系病理性飛蚊症， 則需查清病因， 對證治療， 千萬大意不得。
飛蚊症的出現， 除造成生活及工作不便之外， 還可引起視網膜剝離或併發續發性青光眼等危險重疾， 尤其是患有高度近視的人，
飛蚊症營養防治
1、飲食宜清淡， 少食辛辣刺激性食物。
21、要有足夠的維生素。 維生素 A 是眼部必不可少的一種營養素；維生素 C 、維生素 E能破壞自由基， 提高眼部免疫機能， 防止視力下降；B 族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝， 對眼疾患者很有幫助。 像動物肝臟、蛋類、幹豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素， 應多吃。
3、多吃些海鮮類、未精製的穀物類、魚類食物。 這些食物對眼睛很有幫助， 因為它們當中多含鋅、硒等礦物質， 能夠緩解眼部疲勞， 防止視力下降。
4、少喝含咖啡因的飲料， 煙酒最好不要沾染， 以免造成視力模糊， 加重眼病。
5、飲食上宜多配些能補肝益腎， 補氣養血的食譜， 對近視眼患者極有療效。
