聖女果金針菇雞蛋湯的做法

健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障， 在飯店吃飯雖然簡單， 但卻難以保證飲食健康， 所以如果可以的話自己做還是最好的， 聖女果金針菇雞蛋湯的做法其實很簡單， 只要有心的話都是可以自己做的。

1、準備食材：將聖女果浸泡在鹽水中半個小時

2、聖女果洗淨切塊， 金針菇洗淨撕開， 雞蛋磕入碗中打散， 香菜洗淨切段， 大蒜切末

3、熱鍋內加油燒至7成熟倒入蒜末爆出香味兒

4、加入聖女果翻炒至軟， 淋入生抽提味兒

5、加入一湯碗清水燒開

6、加入金針菇再次燒開， 大蓋兩分鐘左右

7、倒入打散的蛋液攪拌均勻

8、加入鹽

9、接著加入雞精攪拌均勻即刻關火

10、撒入香菜

11、攪拌均勻

12、裝碗開喝吧！

合理地安排好日常飲食， 對於身體健康能起到很大的促進作用， 聖女果金針菇雞蛋湯的做法簡單， 有益健康。