雖說愛玩是寶寶的天性, 但是不好好吃飯, 往往主要是爸媽溺愛和缺乏正確的教養經驗所致。 寶寶邊吃邊玩的原因大概有以下幾種, 不妨來自查一次。
1、沒及時添加輔食
在嬰兒輔食添加的關鍵時期, 沒有給寶寶適宜的鍛煉, 使他的咀嚼能力、味覺發育落後于同齡兒童, 導致寶寶覺得吃飯很累很無趣, 對飯菜沒有興趣。
2、零食過多
兩餐間零食過多, 特別是乳飲料、火腿腸、糖果這些零食有的含有較高熱量, 攝入過多, 正餐自然就吃不下了。
3、你的錯誤教養方法
看到寶寶不愛吃飯,
${FDPageBreak}
4、食物品種過於單調
有些媽媽擔心寶寶消化吸收不好, 總給他吃一些常吃的“安全”食品, 反而使寶寶產生了厭食情緒。
5、曾經有過不愉快的飲食經驗
如果以前吃了某種食物後肚子疼、很不舒服, 或者是在不愉快的環境下被迫進食, 寶寶都會對這種食物產生抗拒心理, 排斥吃飯。
6、你太過在意
寶寶知道你很在意他是否吃飽飯, 因此就利用這些來跟你談條件, 如你一會兒帶我出去玩, 我就吃飯。
${FDPageBreak}
下一頁推薦閱讀:過於鮮美 寶寶健康被“吃掉”
邊吃邊玩3大危害
影響消化吸收
正常情況下, 人體在進餐期間血液會聚集到胃部, 以加強對食物的消化和吸收。 如果寶寶邊吃邊玩就會使得一部分血液被分配到身體的其他部位, 從而減少了胃部的血流量, 這必然會妨礙對食物的充分消化, 使得消化機能減弱, 導致寶寶食欲不振。
導致厭食
寶寶吃幾口飯就玩一陣子, 必然延長了進餐的時間, 飯菜變涼, 容易被污染, 也會影響胃腸道的消化功能, 加重厭食情緒。 如果飲食營養長期跟不上, 將導致寶寶身材矮小孱弱。
養成做事不專心的毛病
邊吃邊玩會使寶寶從小養成做什麼事都不專心、不認真、注意力不集中、辦事拖拉等壞習慣, 長大後對待學習也不專心, 上課不能安心聽講, 不能及時完成作業。