選擇適合的胃下垂的食療方法， 才能夠幫助大家正確的預防並且控制疾病危害擴大化， 專家指出胃下垂的食療方法有很多， 接下來我們就對胃下垂的食療方法做詳細的解讀。
胃下垂的食療方法：
1、豬肚補胃湯：取砂鍋1只， 鍋底鋪就鮮荷葉1張， 將洗淨切塊的豬肚1個放在荷葉上， 加清水浸沒。 旺火燒開後加黃酒3匙， 茴香、桂皮、生薑、胡椒、食鹽少許， 繼續慢煨1——2小時， 直至豬肚酥爛。 豬肚可蘸醬油、醋佐膳使用。 豬肚湯每日2次， 每次喝半小碗。
此方以豬肚補虛損、健脾胃為主， 佐以芳香通氣的新鮮荷葉和溫中祛寒的多種調料，
2、鹵雞肫：雞肫剖開， 先用冷水洗淨， 後用細鹽少許， 米醋小半碗， 分別反復擦洗， 再用清水擦洗乾淨， 備用。 起鍋放植物油2匙， 燒熱後先放生薑片5片， 隨即倒入雞肫500克， 翻炒3——5分鐘， 加黃酒3匙， 冷水兩碗， 燒開後改小火慢煨半小時， 約剩湯汁半碗時， 加鹽、黃酒、醬油等調味品， 用鍋鏟不停翻拌， 直至鹵汁快幹時， 離火， 裝碗。 每日3次， 每次1——2只。 本方健脾胃、助消化。 胃下垂伴慢性胃炎者食之甚宜。
3、豬脾棗米粥：豬脾2具， 大棗15枚， 粳米100克。 將豬脾洗淨切片， 鍋中微炒， 加入大棗、粳米添水煮粥， 可酌加白糖調味， 空腹服食， 每日1次。 半個月為1療程。
方中豬脾可健脾胃， 助消化;大棗和胃養脾，
關於胃下垂的食療方法， 大家得正確把握， 中醫認為， 系中氣不足， 氣虛下陷所致。 輕度胃下垂患者可無明顯症狀， 但胃下垂較嚴重者多形體消瘦、腹脹、噁心、噯氣、上腹部無規律性疼痛， 把握了胃下垂的食療方法之後， 打擊阿海一定要積極諮詢相關專家的建議。
