寶寶的一些不起眼的壞習慣會影響寶寶的智力發育。 如果你希望你的寶寶是個聰明娃， 那麼趕緊制止他吧。
8個壞習慣影響寶寶智力發育
1、甜食過量。 研究發現， 甜食吃得太多的兒童往往智商較低。 這是因為大腦發育離不開充足的蛋白質和維生素， 而甜食會影響食欲， 減少對蛋白質等營養的攝入， 影響大腦發育。
2、長期飽食。 日本的研究發現， 進食過飽不僅會讓大腦供血減少， 大腦中一種叫“纖維芽細胞生長因數”的物質會明顯增多， 誘發腦動脈硬化， 久而久之， 可能導致大腦早衰和智力減退等。
3、忽略早餐。
4、少言寡語。 大腦中負責語言的區域， 同時與思維能力密切相關。 因此， 經常說話， 能起到鍛煉大腦、促進大腦發育的作用。 生活中最好養成愛說愛笑的好習慣， 沉默寡言或刻意裝“冷酷”， 腦子可能也會變慢。
5、環境單調。 美國心理學家發現， 在單調、缺乏刺激的環境下生長的嬰兒， 智力發育要遲鈍3個月。 光線、音樂等豐富多彩的環境， 直接影響孩子的發展。
6、睡眠不足。 睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。 嬰兒睡眠少， 將直接影響今後的發育、智力和學習，
7、帶病用腦。 在身體不適或患病時勉強堅持學習， 不僅效率低下， 而且容易造成大腦損害。 特別是對發育尚未成熟的孩子來說， 生病了一定要保證休息。
8、不願動腦。 思考是鍛煉大腦的最佳方法。 不願動腦只能加速大腦的退化， 聰明人也會變笨。 讓孩子從小練練腦筋急轉彎、下棋等， 會受益一生。
既然有這麼多壞習慣會使孩子變笨， 那麼要怎麼樣做才能讓寶寶更聰明呢？
怎麼樣才能讓孩子更聰明呢？
1、遠離垃圾食品。 兒童飲食應儘量避免高糖、反式脂肪及垃圾食品， 有利於兒童早期（特別是2歲前）智力和運動能力的發育。 多項研究發現， 營養不良的兒童炎症更多，
2、培養好奇心。 好奇可以激發幼兒的求知欲， 培養他們的探索精神。 專家表示， 善於培養孩子好奇心， 鼓勵孩子探索新思想的父母給孩子傳遞的重要資訊是：求知極其重要。 多問孩子問題、交給孩子新技能、多帶孩子外出探索， 有利於培養孩子興趣愛好。 父母給孩子講故事、與孩子一起做手工和小實驗等， 都有助於激發孩子的好奇心。
3、多閱讀。 閱讀是提高孩子各發育階段簡單又最有效的方法。 家長們不妨給孩子讀讀睡前故事， 培養他們良好的閱讀習慣。
4、培養自信心。 孩子的自信多數來自家人的讚揚。 兒童心理學家建議父母應該給孩子（尤其是青春期孩子）積極的鼓勵， 使其保持樂觀心態， 提高自信心。
5、吃好早餐。 早在上世紀70年代， 就有大量研究表明， 吃早餐可改善孩子的記憶力、注意力和學習成績， 哪怕早餐只吃一點主食加牛奶也是有好處的。 不吃早餐的兒童更易疲勞和易怒， 反應也更遲緩。
6、益智遊戲。 下棋、填字遊戲、猜謎語等都是非常好的益智遊戲。 九宮格數獨之類的遊戲更能鍛煉思維能力、解決問題能力和複雜決策能力， 有助於提高孩子智商。
7、學習音樂。 加拿大多倫多大學一項研究發現， 音樂有助於鍛煉右腦思維能力， 能提高孩子智商和學習成績。 孩子學習音樂時間越長， 受益越大。
8、母乳餵養。 母乳是重要的“大腦食物”， 多項研究表明， 母乳餵養的孩子更健康更聰明。 美國《普通精神病學文獻》雜誌刊登加拿大和白俄羅斯研究人員經過近6年半的跟蹤調查發現， 吃母乳的孩子平均智商要比不吃母乳的孩子高出5%， 學習成績也更好。
9、積極鍛煉。 美國伊利諾大學研究表明， 小學生的體育成績與學習成績之間存在明顯的正關聯。 動作發育是智力發育的早期表現形式之一， 兒童多運動能刺激相應大腦皮層， 使之更活躍， 更精確地支配運動和動作的發展。 集體體育運動還有助於培養孩子自信心、團隊精神和領導才能。
10、視頻遊戲。研究發現，旨在提高兒童策略思維和計畫技能的視頻遊戲有助於提高其團隊合作能力和創造力。美國羅切斯特大學一項近期研究發現，適當玩視頻遊戲的孩子在識別和捕捉視覺線索方面反應速度更快。
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