糜爛性胃炎主要表現為各種類型的胃脘部疼痛、上腹脹滿, 甚至有些還有少量的胃出血。 通常情況下只要積極配合治療都是能夠痊癒的, 但若是不加以重視, 極有可能轉化為慢性萎縮性胃炎, 造成嚴重的後果。 對於糜爛性胃炎的治療以飲食調理為主。
糜爛性胃炎患者應注意營養均衡:食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主, 多吃含植物蛋白、維生素多的食物。 在飲食上要以溫軟易消化, 富含營養少渣的食物為主, 例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。
你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。
在平時飲食中儘量做到清淡, 少油膩、脂肪過高的食物, 如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空, 易增加腹部飽滿感。 應減少刺激性食物, 如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢復, 不應食用。
糜爛性胃炎的飲食禁忌
1、忌食粗糙和刺激性食物。 忌食過硬、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。 如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。 不管柑橘類果汁、番茄製品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸,
2、避免高脂肪食物。 高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆, 造成回流, 所以如果你有胃灼熱的症狀, 就應避免這些食物。
3、少量多餐。 一天三餐以上, 比如六小餐, 只要你覺得舒服就行。 睡前忌進食, 飲食不宜過多過飽, 以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。
4、增加纖維素的攝取。 食用寓含纖維的食物。 纖維被認為是抗癌成分, 食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發生機會。 纖維被認為能促進粘蛋白分泌, 粘蛋白可以保護十二指腸粘膜。
5、控制飲水。 胃酸缺乏者, 忌沖淡胃液。 飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味晶, 少吃難消化、易脹氣的食物。
6、少喝牛奶。 長期以來, 牛奶一直被視為極佳的胃酸緩衝劑, 但它雖可暫時緩衝胃酸, 但稍後, 牛奶裡的鈣和蛋白質會刺激更多的胃酸分泌, 使胃更不舒服;杏仁奶是不錯的代替品。
糜爛性胃炎的食療方
1、木瓜米醋湯:
木瓜500克, 生薑30克, 米醋50克。 上述食物共同放入砂鍋內, 加適量水煮成湯。 每2天服1劑, 每劑分三次服完, 可常服食。
2、胃糜愈安湯:
由白芍、甘草、車前草、赤石脂、旱蓮草、血餘炭等十幾味苗嶺天然野生藥材融合而成, 能很好的鎮痛止血、消炎殺菌、生肌濡胃、標本兼治, 適用於糜爛性胃炎患者。
3、土豆粥:
新鮮土豆250克(不去皮), 蜂蜜適量。 將土豆洗淨、切碎, 用水煮至土豆成粥狀即可。 服用時加蜂蜜。 每日清晨空腹食用,
4、仙人掌豬肚湯:
仙人掌30-60克, 豬肚1個。 將仙人掌裝入豬肚內, 人鍋加適量水, 以文火燉至熱爛。 飲湯, 食豬肚。 功效行氣活血, 健脾益胃。 適用於氣滯血瘀, 胃痛年久不愈等症。
需要提醒患者的是, 日常生活中, 儘量避免攝入對胃黏膜刺激、損傷的藥物或飲食, 如過酸過辣的食物等, 還要減少食鹽的攝入。 三餐定時定量, 細嚼慢嚥。 戒煙、禁酒, 同時避免熬夜, 養成良好的生活習慣對胃部疾病的康復具有重要意義。