懷孕之後, 很多孕婦的口味就會變得很奇怪, 會很莫明的喜歡吃某種東西或是某種口味。 有些准媽媽愛吃酸, 有些愛吃辣。 但要提起吃酸第一個反應就是吃山楂。 作為在生活中備受大家青睞的水果, 山楂的酸甜味美是很多朋友的最愛!但是孕婦吃山楂好不好呢?
孕婦能吃山楂嗎
懷孕之後, 很多孕婦的口味就會變得很奇怪, 會很莫明的喜歡吃某種東西或是某種口味。 有些准媽媽愛吃酸, 有些愛吃辣。 但要提起吃酸第一個反應就是吃山楂。 作為在生活中備受大家青睞的水果, 山楂的酸甜味美是很多朋友的最愛,
孕婦吃山楂有哪些危害?
聯邦德國有關科學家研究發現, 妊娠早期的酸度低, 母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質, 容易大量聚積於胎兒組織中, 影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長, 並易誘發遺傳物質突變, 導致胎兒畸形發育。
妊娠後期, 由於胎兒日趨發育成熟, 其組織細胞內的酸鹼度與母體相接近, 受影響的危害性相應小些。 因此, 孕媽媽在妊娠初期大約2周時間內, 不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料(小編前文提到“想要健康就不要喝這7種飲料”)等。
現代醫學臨床證實:山楂對婦女子宮有收縮作用, 如果孕媽媽大量食用山楂食品, 就會刺激子宮收縮, 甚至導致流產。
孕婦吃了山楂怎麼辦?
如何懷孕期間不小心吃了山楂的話, 如果是少量則不必太在意, 可繼續妊娠的, 後續不要再食用就可以了。
如果過多食用山楂片有導致流產的可能, 需引起注意, 如果有異常情況應及時到醫院確診。
孕婦吃酸有哪些禁忌?
孕婦喜歡酸味食物是生理和營養的需要。 可孕婦吃酸也要有所選擇, 不要吃醃制的酸菜或者醋製品。
因為人工醃制的酸菜、醋製品雖然有一定的酸味, 但維生素、蛋白質、礦物質、糖分等多種營養幾乎喪失殆盡, 而且醃菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高, 過多地食用顯然對母體、胎兒健康無益。
孕婦能吃哪些酸性食物?
孕婦食酸應講究科學, 不要多吃人工醃制的酸菜和醋製品。