孕婦可以喝檸檬水嗎？答案是孕婦可以適量的喝檸檬水。 檸檬富含豐富的維生素C， 和檸檬水可以可以起到美容護膚的作用， 此外檸檬中富含檸檬酸對人身體有益， 胎兒也會攝取營養。 但孕婦喝檸檬水要適度， 不要影響體內酸堿平衡。
孕婦喝檸檬水好嗎
1、檸檬含有煙酸和豐富的有機酸， 其味極酸， 檸檬酸汁有很強的殺菌作用， 對食品衛生很有好處， 實驗顯示， 酸度極強的檸檬汁在15分鐘內可把海貝殼內所有的細菌殺死；
2、檸檬富有香氣， 能祛除肉類、水產的腥膻之氣， 並能使肉質更加細嫩， 檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌，
3、檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽， 能夠抑制鈣鹽結晶， 從而阻止腎結石形成， 甚至已成之結石也可被溶解掉， 所以食用檸檬能防治腎結石， 使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小；
檸檬營養分析
4、吃檸檬還可以防治心血管疾病， 能緩解鈣離子促使血液凝固的作用， 可預防和治療高血壓和心肌梗死， 檸檬酸有收縮、增固毛細血管， 降低通透性， 提高凝血功能及血小板數量的作用， 可縮短凝血時間和出血時間31%～71%， 具有止血作用；
5、鮮檸檬維生素含量極為豐富， 是美容的天然佳品， 能防止和消除皮膚色素沉著， 具有美白作用；
6、檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用， 因此檸檬是適合女性的水果。
