想知道孕婦能吃龍蝦嗎？首先要瞭解龍蝦的成分。 龍蝦含有的營養成分非常豐富， 是補充蛋白質、氨基酸以及各種礦物質的很好的選擇。 龍蝦含蛋白質比較高， 含有人體所需的8種必須氨基酸， 而其氨基酸組成優於肉類；龍蝦脂肪含量比較低， 而且大多都是不飽和脂肪酸， 易被人體吸收， 同時可以防止膽固醇在體內蓄積；富含碘、鈣、磷、鎂、鐵、銅等礦物元素， 經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性， 孕婦吃龍蝦還可以為胎兒發育補充鈣、鐵等礦物質；另外龍蝦還含有豐富的維生素A、維生素D。 可以滿足孕婦對這兩種維生素的需求。
孕婦能吃龍蝦嗎
雖然分析龍蝦成分後， 我們對孕婦能吃龍蝦嗎有了答案， 但是雖然龍蝦味道鮮美， 營養豐富， 吃的時候還要注意， 必須保證龍蝦熟透了， 因為龍蝦中可能會含有某些寄生蟲， 如果烹調不到位寄生蟲卵不能被殺死， 孕婦吃了以後有可能會導致寄生蟲感染， 影響胎兒的正常發育。 孕婦如果有對海鮮類過敏的特殊體質， 就應避免吃龍蝦， 否則有可能會影響到胎兒的健康。
所以， 孕婦是可以吃龍蝦的， 但也不要多吃， 最好吃那些比較衛生的龍蝦，
蝦忌與某些水果同吃。 蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。 如果把它們與含有鞣酸的水果， 如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食， 不僅會降低蛋白質的營養價值， 而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃， 引起人體不適， 出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。 海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
