怎麼給寶寶做營養餐

怎麼給寶寶做營養餐？適合一歲寶寶吃的食物有哪些？今天小編特別精選了5款一歲寶寶營養食譜， 有需要的媽媽可以參考下。

一歲寶寶營養餐食譜1：香椿芽拌豆腐

原料：香椿芽、豆腐、精鹽、香油各適量

做法：

1）選嫩香椿芽洗淨後用開水焯5分鐘， 擠幹水後切成細末待用。

2）熱鍋加入適量香油， 放入豆腐， 小炒十分鐘。

3）最後將香椿芽末倒入鍋中， 與豆腐拌均勻後起鍋成盤即可。

一歲寶寶營養餐食譜2：豬肝丸子

原料：豬肝15克、麵包粉15克、蔥頭15克、雞蛋液15克、番茄15克、沙拉油15克、番茄醬少許、澱粉8克。

做法：

1）將豬肝洗淨， 剁成泥，

2）炒鍋置火上， 放油燒熱， 把肝泥餡擠成丸子， 下入鍋內煎熟。

3）將切碎的番茄和番茄醬下入鍋內炒至半糊狀， 倒在丸子上即可。

提醒：要將豬肝剁至極碎， 不然做不成丸子。