水果沙拉是很多女性喜愛吃的一種美味， 水果沙拉不僅味道好， 而且還能起到減肥美容的功效， 那麼大家知道水果沙拉的做法嗎?水果沙拉怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下水果沙拉的做法大全吧。
水果沙拉怎麼做好吃又減肥呢?下面介紹的這些水果沙拉都比較簡單， 而且味道都很棒， 大家可以看看哦。
做法一
材料
小蕃茄60公克， 蘋果丁65公克， 酪梨片30公克， 加州葡萄30公克， 新鮮櫻桃20公克， 草莓15公克， 優格50cc。
做法
1、全部水果洗淨， 該切塊的切塊;
2、將以上水果擺在盤內， 淋上優格即可， 吃上一口美味無窮，
做法二
材料
青提若干， 櫻桃番茄若干， 優酪乳。
做法
1、將青提從掛枝上取下來， 洗淨備用。
2、將櫻桃番茄的葉子部分輕輕把除， 洗淨櫻桃番茄備用。
3、用水果小刀將洗淨的青提和番茄一切兩半， 將切好的青提和番茄放進碗裡， 稍微拌勻， 在碗裡澆上一小盒量的優酪乳， 與水果混合攪拌均勻即可。
做法三
材料
兒童優酪乳1杯， 火龍果1個， 蘋果1個， 香蕉1根， 西瓜1塊。
做法
1.將火龍果、蘋果、、香蕉、西瓜去皮後切成大小一致的小粒。
2.將切好的蘋果放入淡鹽水中浸泡， 可以防止氧化變黑。
3.把火龍果、蘋果、香蕉、西瓜粒放入碗裡， 在上面淋上兒童優酪乳即可。
做法四
材料
幾種水果、沙拉醬。
做法
1、首先，
2、然後， 將切好的水果放入碗裡。
3、接著， 將沙拉醬倒進碗裡， 再用攪拌匙將水果和沙拉醬一起攪拌。
4、最後， 可將攪拌好的水果沙拉放入冰箱， 直到冷卻即可食用。
做法五
材料
沙糖桔3個， 葡萄。
做法
1、把水果洗乾淨， 有皮的去皮。
2、然後切成小塊， 拌上沙拉醬即可。
做法六
材料
火龍果100克， 鳳梨100克， 草莓100克， 木瓜100克， 脆瓜100克、雪梨100克， 沙拉醬50克。
做法
1.將火龍果、鮮鳳梨、草莓、木瓜、脆瓜、雪梨洗淨。
2.切成大小一致、均勻的小丁， 用沙拉醬攪拌均勻即可。
結語：水果沙拉減肥的全部內容， 相信大家在看完全文之後已經瞭解了水果沙拉怎麼做比較好吃了吧， 小編介紹的這些水果沙拉做法都非常的簡單， 大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。
