流鼻血時正確的方法：保持正常直立或稍向前傾的姿勢， 壓迫止血。 即使有少量的凝血塊堵住鼻腔也沒有關係， 凝血塊中的凝血物質可有助於血液凝固。 急於把它擤出， 易導致再出血。 當然， 如果出血量較大， 要及時就醫。
當鼻腔過於乾燥時， 裡面的毛細血管就會破裂， 導致流血。 從臨床上來看， 90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血。 對此， 患者不用太緊張， 大多數情況下可以自行處理， 及時止血即可。
大部分兒童的鼻出血多發生在鼻中隔。 鼻中隔血管網是鼻腔易出血區， 位置比較靠前。
流鼻血並不可怕， 但如果過度緊張會導致血壓升高， 加重出血。 當孩子流鼻血時， 可用涼毛巾敷在額頭或鼻部， 減輕出血症狀。 也可用拇指和食指緊捏兩側鼻翼壓迫止血， 3-5分鐘後慢慢鬆手， 出血多可止住。 也可用消毒棉花將鼻子堵住， 再進行壓迫止血， 然後輕輕取出棉花。
為防止室內乾燥， 可在地面上灑些水， 或用空氣加濕器。 飲食上少吃辛辣食物， 多吃蔬菜、水果， 如苦瓜、西瓜等清熱降火以及富含營養且清淡、易吸收的食物。
鼻出血緊急應對措施：
1、將流血一側的鼻翼推向鼻樑， 並保持5-10分鐘， 即可止血。 如兩側均出血， 則捏住兩側鼻翼。 鼻血止住後， 鼻孔中多有凝血塊， 不要急於將它弄出， 儘量避免用力打噴嚏和用力揉， 防止再出血。
2、左鼻孔流血， 舉起右手臂， 右鼻孔流血， 舉起左手臂， 數分鐘後即可止血。
3、取大蒜適量， 去皮搗成蒜泥， 敷在腳心上， 用紗布包好， 可較快止血。
4、坐在椅子上， 將雙腳浸泡在熱水中， 也可止鼻血。
5、用自來水或井水(涼水)皆可， 讓其中一隻手浸濕(把水灑在手上)後， 在脖子後拍幾下就可以止血。
兒童鼻出血處理：
1、大人首先要盡力鎮定自己的情緒，
2、頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢。
3、用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處)， 似一般以手夾鼻子的做法， 直接壓迫約五至十分鐘。 大部份病人都可以此種方法簡單地來止血。 而另一側未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸著。
4、如果壓迫超過了十分鐘後血仍未止， 則可能代表著嚴重的出血， 或有其它問題存在著， 此時就須要送醫做進一步的處置。
5、"冰敷額頭"的作用是希望藉額頭的皮膚遇冷時， 能達到鼻部血管收縮以止血， 但其效果並不好， 因為距離出血的鼻孔部位太遠， 且局部過於冰冷會引起頭部不適， 所以正確的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻頭"(即整個鼻子)上面。
成人鼻出血處理：
1、在止流之前應先將血塊擤出， 以免因傷口無法閉合而無法止血。
2、以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕， 塞入鼻孔可幫助止血， 白醋也行。
3、用手指捏住部分的鼻肉， 持續壓緊五至七分鐘， 可幫助止血。
4、坐直， 以免血液流到喉嚨。
5、冰敷可促使血管收縮， 減少流血。
6、血液凝結後， 將形成血塊結痂， 此時最好不要挖鼻孔， 以免剝落結痂， 造成鼻血復發。
7、塗抹類固醇軟膏。
8、左(右)鼻孔流血， 舉起右(左)手臂， 數分鐘後即可止血。
9、將流血一側的鼻翼推向鼻樑， 並保持5～10分鐘， 使其中的血液凝固， 即可止血。 如兩側均出血， 則捏住兩側鼻翼。 鼻血止住後， 鼻孔中多有凝血塊， 不要急於將它弄出， 儘量避免用力打噴嚏和用力揉，
10、患者左(右)鼻孔流血時， 另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根並用力彎曲， 一般幾十秒鐘即可止血;或用布條紮住患者中指根， 左(右)鼻孔流血紮右(左)手中指， 鼻血止住後， 解開布條。
11、取大蒜適量， 去皮搗成蒜泥， 敷在腳心上， 用紗布包紮好， 可較快止血。
12、讓患者坐在椅子上， 將雙腳浸泡在熱水中， 可止鼻血。
13、平躺， 完全平躺在地上， 血無法內流也無法外流， 很快可以止血 . 14、如經常流鼻血， 需去醫院進一步診治。
