扁桃體具有防禦和抵抗細菌及病毒入侵的免疫功能， 作用不容忽視， 對於常發炎是否需要手術切除， 專家認為還是應該權衡利弊， 建議能不切就不切。 “
就像守門員被罰下容易丟球一樣， 切除扁桃體後就容易發生上呼吸道感染。 ”程繼龍形象地比喻。
消炎首選青黴素類 程繼龍說， 扁桃體發炎主要是由溶血性鏈球菌感染所致， 任何人都可能發生。 只是兒童更常見一些， 另外， 有過扁桃體炎者也易復發。
扁桃體發炎的主要症狀是咽痛、發燒， 發燒一般在38攝氏度左右。 早期症狀是咽部發紅， 周圍充血， 若治療不及時，
藥物治療扁桃腺炎， 首選青黴素類抗生素， 再輔以藥水或淡鹽水漱口， 進行局部殺菌消炎， 同時針對咽痛、發熱等實施對症治療。 經過7—10天， 扁桃體發炎一般就可消失。
成人扁桃體功能喪失才切除 成人發生扁桃體炎， 如果是偶然性的， 扁桃體功能還是健全的， 一定不可手術切除。
如果扁桃體反復發炎， 並且功能已經喪失， 甚至轉化為有害的“病灶”， 就需要進行手術切除。 不切除的話， 有可能引起風濕性關節炎、風濕性心肌炎等併發症。 但扁桃體手術切除最好別在炎症急性期進行， 因為此時很容易出血， 需等炎症消失後兩周， 方可進行手術。
兒童扁桃體別輕易切除 程繼龍特別強調，
但是若兒童常發生扁桃體炎， 造成了扁桃體過度肥大， 導致呼吸不暢， 從而長期休息不好以及慢性缺氧， 就會影響身體發育;另外， 過度肥大的扁桃體還會堵住咽腔， 影響吞咽功能， 這時需要手術切除。
最後， 專家提醒， 切除扁桃體後， 很多人可能會有咽部異物感， 這主要是傷口癒合產生的瘢痕所致， 一般半年內可消失。
◎ 喝牛奶
很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”， 引起煩躁。 其實， 夏飲牛奶不僅不會“上火”， 還能解熱毒、去肝火。 中醫就認為牛奶性微寒， 可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效。
◎ 23點以前睡覺
這一點很難做到， 尤其在夏季。 但專業醫師提醒大家， 夏季恰恰是最需要保證在23點前睡覺的季節。 因為， 23點到淩晨1點是氣血回流到肝臟的時間， 如果不睡， 等於強迫肝臟繼續工作， 再加上外氣候因素， 所以， “該睡不睡情緒煩躁”在夏季表現得特別明顯。
◎ 草莓
草莓不但好吃， 還有藥用價值。 中醫認為它有去火功效， 能清暑、解熱、除煩。
◎ 西瓜
西瓜性涼， 吃了不會引起上火心煩， 而且含有豐富鉀鹽， 能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。 但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
◎ 大豆
大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。
◎ 苦瓜
歷代名醫都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。
◎ 番茄
儘管一年四季都可見， 但番茄在夏季最多， 最甜， 營養也最豐富。 它同樣可以清熱解毒、平肝去火。
