1、嚼橘皮去口臭
將一小塊橘皮含在口中, 或嚼一小塊鮮橘皮, 可治口臭。
2、含黃瓜去口臭
將一片黃瓜含於口中90秒, 就有助於緩解口臭。 口感清脆的蔬菜還有助於清除牙菌斑。
3、檸檬水去口臭
在飲水中加上檸檬片, 能刺激唾液分泌, 減少因口幹造成的口臭。 檸檬含有豐富的維生素C, 還能緩解口腔內殘餘食物及厭氧細菌感染引起的口臭。
鮮檸檬切片, 每片最好控制在3~4毫米的厚度, 切好後取2片放入茶壺中, 加1000毫升溫水泡5分鐘左右即可飲用。
4、菊花茶去口臭
泡菊花菊花10克, 加 600毫升水煮成菊花茶, 常飲服, 對消賒因肝或胃有翻熱所引起的口臭有良好效果。