如何避免大便出血呢

多吃纖維幫助改善

很多時候， 大便出血是由於長期便秘及長期用力排便而成， 這通常由不健康的飲食習慣， 例如缺乏生果和蔬菜的食物纖維所引致。 醫生提議應改善生活習慣， 多吃高纖食物， 吸引纖維有增加腸胃蠕動， 幫助排便的效果。

另外多飲水也能令排便更暢順， 加上多運動和有良好的排便習慣， 那就不會大便時會用力過度了。 但生息肉則有遺傳因素影響， 如直系親屬有曾患息肉， 其他人應去做腸鏡檢查， 看清楚腸道有沒有息肉或其他病。 如果大便出血的情況有持續， 就應該立即到醫生處檢查及接受治療，

檢查方法

大便出血發生時， 不應再用力排便， 那麼就可以暫時止血， 然後應立即到醫生處檢查是因那種情況出血， 方法有幾種：

如是肛裂， 因在肛門週邊， 所以醫生會直接觀察。

用窺肛器放入肛門檢查， 看有否內/外痔組織外露。

用內窺鏡檢查整條腸道， 可看到會否有結腸癌或息肉的存在。