一旦患上肛裂， 主要給人帶來的困擾就是疼痛， 而且肛裂最多見於中年人， 但也可發生于老人及小兒。 肛裂常發於肛門後、前正中， 以肛門後部居多， 兩側的較少。 初起僅在肛管皮膚上有一小裂口， 有時可裂到皮下組織或直至括約肌淺層， 裂口呈線形或棱形， 如將肛門張開， 裂口的創面即成圓形或橢圓形。 肛裂主要是由於大便秘結， 排便用力過度， 引起齒線以下的肛管皮膚破裂， 或因肛管狹窄， 造成繼發感染， 逐步形成慢性潰瘍所致。 主要表現為排便疼痛、出血、便秘。 肛裂除急性發作需就醫外， 大多以家庭護理為主，
通暢大便：長期便秘是引起肛裂的最主要病因， 因此， 保持大便通暢， 對肛裂的預防至關重要， 病人應養成每天排便習慣， 定時排便， 適當地增加戶外活動， 必要時可服緩瀉劑， 如液體石蠟、果導片等， 也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用， 可使大便鬆軟以利排便， 便後用熱水坐浴， 可改善局部血液迴圈， 促進炎症吸收， 減輕疼痛， 緩解病人的緊張心理， 以利排便。
整心理：加強肛裂衛生知識的宣教， 向患者詳細講解該病的發病機理、轉歸及愈後， 以緩解患者的緊張心情， 增強與疾病作鬥爭的信心， 從而保持心情舒暢、平和。
調理飲食：合理安排膳食， 有利於保證大便通暢，
注重食療：常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動， 有利於排便。 一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食， 也可制成藥膳食療方食用， 如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等， 可潤腸通便， 促進裂口癒合。
注意衛生：保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門， 勤洗澡， 勤更換內褲， 可有效地防止感染， 如出血量大， 應到醫院就診， 量少者應加強觀察， 並注意食用補血的營養品及食物， 以增強機體抵抗力。
堅持坐浴：便前便後均用高錳酸鉀溫水坐浴，
