俗話說“病從口入”， 這說的可不僅僅是因為不注意飲食衛生而引起的健康問題， 飲食無節制調養會給身體帶來疾病。 尤其夏天， 各種熱帶水果先後上市， 如果過多吃水果， 也會引發一些疾病。
幾種常見的“水果病”
不少新鮮水果可以補充人體必需的維生素和其它營養要素， 然而吃多了也會引發一些疾病， 這就是醫學上所說的“水果病”。 以下是幾種常見的“水果病”。
1、過敏
有人吃多了 芒果 、 鳳梨 後， 立即出現嘴皮發麻、紅腫， 嚴重的全身出皮疹。
2、 結石
柿子 吃多了容易得結石， 與柿子中含鞣酸多有關。 尤其是老年人，
3、低血糖
荔枝 吃得太多， 容易出現低血糖。 患有慢性扁 桃 體炎、 咽喉炎 、容易過敏和 糖尿病 病人都不宜多吃鮮荔枝。
4、難 消化
榴槤 含有豐富的植物蛋白， 吃多了難以消化。
5、便秘
中醫認為， 蘋果 、番 石榴 具有收斂作用， 可用來對付腹瀉， 因此便秘的人要少吃。 蘋果中富含的鞣酸與 蛋白質 結合後， 會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質， 使腸蠕動減慢， 從而延長糞便在腸道內滯留時間， 容易形成便秘。
病人如何吃水果
糖尿病患者：
宜吃鳳梨、 楊梅 、 櫻桃 等水果， 這些水果富含果膠， 能改變胰島素分泌量， 具有降低血糖的作用。 不宜吃含糖分較高的棗子、 葡萄 、 香蕉 、蘋果、 梨 、 無花果 、荔枝、 檸檬 等水果， 以免吃後引起血糖升高，
食積、哮喘患者：
不宜吃棗子等易生痰、助熱、有礙脾胃功能的水果。
腹瀉患者：
宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果;不宜吃香蕉、梨、 西瓜 等偏寒、潤腸通便的水果， 因為過多食用這些水果容易導致大便溏瀉， 加重病情。
潰瘍、胃酸過多患者：
不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、 李子 等含酸較高的水果， 以免妨礙潰瘍癒合， 或因胃酸驟增而加重 病症 。
便秘、 痔瘡 患者：
宜吃香蕉、梨、桃、 桔子 ， 以利潤腸通便;不宜吃柿子、 山楂 、蘋果、 蓮子 等， 因為這些水果中含鞣酸較多， 有澀腸止瀉的作用， 吃後易引起便秘。
急性 腎 炎患者：
不宜吃香蕉， 因香蕉中含有較多的鈉 鹽 ， 能加重浮腫， 增加心臟和 腎臟 的負擔。
貧血 患者：
不宜吃 柳丁 、柿子等水果， 因它們含較多的鞣質， 極易與鐵質結合， 能阻礙機體對鐵的吸收， 並且會引起便秘。
肝炎患者：
宜吃香蕉、梨、棗子、桔子、蘋果、西瓜等富含 維生素C 、有保護肝臟、促進肝細胞再生功能的水果。
心力衰竭、水腫嚴重患者：
不宜吃含水分多的西瓜、梨、鳳梨等水果， 因這些水果含水分較多， 會使心力衰竭、水腫病情加重。
高 血壓 、 動脈硬化 患者：
宜吃山楂、棗子、桔子等富含維生素C、有降壓、緩解血管硬化作用的水果。
冠心病 、 高血脂 患者：
宜吃柑桔、 柚子 、山楂、桃、 草莓 等水果， 因這些水果富含維生素C和尼克酸， 具有降低血脂和 膽固醇 的作用。
