現在私家車數量激增， 每年都有幾百萬輛車銷售一空， 這說明我們的生活越來越好了， 不過路上也是越來越堵了。 不過， 很多經常開車的男性發現， 自己開車時間越長， 身體不適感就越嚴重， 而且去醫院檢查就會查出這樣、那樣的疾病。 為什麼男人開車會開出病?
1、坐出肥腰
走路被國際衛生組織定義為“世界上最好的運動”。 而一旦你有了車， 走路就變成一種不可能。 本來就缺少運動的你， 自然難逃肥胖的命運。 當然， 有些人認為這是老闆相。
有車一族， 每天可以抽半小時或者一小時活動一下筋骨， 能避免肥胖。
2、視力受損
眼睛是心靈的視窗， 現在的工作模式就是電腦、電腦、電腦。 每天用得最多的就是眼睛， 就連上班路上， 眼睛都不得輕鬆， 稍不注意就可能發生意外。 長期讓眼睛保持在高度緊張狀態， 很容易引起視力疲勞， 造成視力下降。
開車是不能打馬虎眼的， 但是也不能忽視眼睛健康。 每天抽出幾分鐘向外遠眺， 或者做做眼保健操， 都可以緩解視力疲勞。 在有陽光的時候， 可以選擇能隔熱的太陽膜、遮陽板或是遮陽網。 陽光強烈時， 駕駛者宜戴上墨鏡。
3、頸椎受損
久坐一直是健康的“殺手”， 除了上班族， 開車的人也是最容易得頸椎病的。 這是因為駕駛員在開車的時候， 頭頸部經常處於緊張狀態， 長時間保持這種狀態， 就容易引起頸部肌肉的疲勞。
所以說， 小編建議經常開車的男士， 一定要保持良好的坐姿。 上車之前除了要檢查車子安全之外， 還需要調整一下座椅， 把座椅調整到最合適的狀態， 這樣開車就不容易讓身體產生疲勞感。 而且保持良好的坐姿， 可以預防很多“開車病”哦!
