痔瘡是肛腸科的常見病， 常言道：“十人九痔”。 其主要表現有：初起疼痛劇烈， 行走不便， 坐立不安， 肛門瘙癢， 便血， 下墜或異物感等。 痔瘡主要是由直腸上下靜脈壓力增高， 回流不暢， 血液瘀積所致。 一般分為內痔、外痔、混合痔三種。
中醫認為痔瘡的病因主要有三：一是飲食偏嗜、過食辛辣。 二是久坐久立、負重遠行。 三是泄瀉、妊娠、分娩等使濕熱內生、肛門氣血不暢。
痔瘡的復發與便秘有很大關係。 特別是當氣候乾燥時， 人體的皮膚粘膜抵抗力減弱、彈性與韌性降低， 稍不留意就容易發生便秘。 痔瘡病人由於局部皮膚、黏膜、血管已發生病理性改變，
一要飲食合理。 凡辛辣刺激的食物， 如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等， 痔瘡病人應少吃或儘量不吃。 多吃些蔬菜水果， 多喝開水或喝有通便作用的飲料， 便幹難解者可以番瀉葉泡水代茶飲。 痔瘡術後， 病人飲食宜清淡， 少吃油膩過重或熏煎食品， 不吸煙， 不喝酒， 不管是黃酒、白酒， 還是啤酒， 都屬禁忌之列。 飲食最好定時定量， 飯吃八分飽， 不能暴飲暴食、饑飽不均， 以防腸胃道功能紊亂。
二要養成良好的大便習慣， 保持大便通暢， 防止便秘或泄瀉。 大便時間不宜過長， 便時看書讀報的不良習慣要改變。
三要適當運動， 注意改變體位。 除做操， 打拳之類全身性的體育鍛煉外， 還需加強局部的功能鍛煉， 如肛門收縮運動， 又稱“提肛”， 即自我調整括約肌， 收縮、放鬆肛門， 一收一放， 每次50下， 約3分鐘， 每日1至兩次， 隨時隨地都可做。 長期從事久坐、久站、久蹲工作的人， 要適當改變體位， 定時活動下肢和臀部肌肉， 力求勞逸適度， 動靜適宜。
四要注意肛門衛生。 肛門不潔， 容易引起局部發炎、水腫， 導致病情加重， 增加患者痛苦。 患者應注意：便後不要用不清潔或過於粗糙的手紙揩拭肛門;注意勤洗下身， 勤換內褲;應穿棉織品內褲， 以利透氣及吸收局部分泌物;坐浴及熏洗肛門是有效的防治方法，
五要及時治療原發病。 患有高血壓、動脈硬化、肝硬化、心臟病、腹腔腫瘤等容易誘發痔瘡的病人， 要及時治療原發病， 避免病上加病 。
