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給寶寶沖奶粉的正確方法和誤區

寶寶奶粉怎麼沖?正確的沖奶粉方式才能保證營養的不流失, 所以, 寶寶奶粉不是隨便衝衝就可以哦。 家長給嬰兒沖奶粉是有講究的, 一起來學習一下吧。

給寶寶奶粉的正確方法

檢查奶粉保質期:除檢查奶粉罐上標注的保質期外, 還要檢查奶粉罐的外觀。 如果奶粉罐上有凸起、洩漏和生銹, 就不能使用。

洗手:先用流水洗手, 然後用肥皂清洗至少20秒。 指甲和手指縫隙都要洗乾淨。

準備沖奶工具:首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子, 必須先消毒。 用過一次後的奶瓶, 每次用前, 也需以專用清潔劑清洗, 奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗,

這樣有助於防止真菌滋生。 打開新的一罐奶粉時, 先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。

沖奶粉:先向奶瓶中加水, 最好用消毒過的溫水, 然後加入適當分量的奶粉, 搖勻。

如需加熱:可向碗或平底鍋裡倒入熱水, 再將裝有奶粉的奶瓶放入裡面幾分鐘。 加熱前要搖晃奶瓶。 餵奶前, 先滴一兩滴到手腕或手背感受一下, 溫和即可。 不要在微波爐中加熱奶瓶。

安全存放:沖多瓶奶粉時, 必須在瓶上標注沖的日期。 將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。 在冰箱內存放超過24小時的奶要扔掉。

家長在給寶寶沖奶粉時還要有哪些誤區要避免呢?

給寶寶沖奶粉的誤區

用礦泉水沖

或許有些媽媽會認為礦泉水富含礦物質,

其實, 並不是吸收的礦物質越多, 對寶寶就越好。 對於腸胃消化功能還不健全的寶寶來說, 長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發寶寶的消化不良和便秘。

水越熱越好

開水可以殺菌, 這是很多人都知道的, 有些媽媽就因此覺得用高溫的水來沖奶粉, 可以殺殺奶瓶裡的細菌。 事實上, 這是不被提倡的, 因為水溫高在沖調奶粉時會使乳清蛋白產生凝塊, 從而影響孩子的消化吸收。 另外, 一些對熱不穩定的維生素也會被破壞, 特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質。 這樣, 奶粉便失去了本來的營養成分了。

奶粉煮沸再食

剩奶煮沸再食, 這樣省去了重新沖調的功夫, 但有關研究表示, 已經沖調好的奶粉若再煮沸, 會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化。

越濃營養越高

“過猶不及”這句話用在沖奶粉上, 就是說奶粉太過濃或者太過稀, 都不好。

奶粉中含有鈉離子, 需要加足量的溫水稀釋。 如果奶粉濃度過高, 寶寶飲用後, 會使血管壁壓力增大。 本來, 寶寶的毛細管已經很嫩弱了, 再這麼折騰一下, 容易引起寶寶腦部毛細血管破裂, 導致出血, 智力也會受到影響。

先加奶粉後加水

先加水還是先加奶粉一樣嗎?兩者是有區別的。 應該在奶瓶裡放一定刻度的水, 然後再往裡加入相應比例奶粉, 才能使得濃度合適。

換品牌頻繁

有的媽媽一聽說某種奶粉不錯, 就趕緊買回給寶寶試, 吃了新奶粉後寶寶有點不適, 媽媽馬上又換回原奶粉。 其實,

給寶寶換奶粉, 遠沒有這麼方便, “轉奶”是個相對複雜的過程, 要讓孩子的腸胃重新適應。 那幾天不能添加其他新的輔食, 不能生病和接種疫苗。

寶寶奶粉怎麼沖?爸爸媽媽通過以上的介紹, 有學到兩招了嗎?

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