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備孕11種助孕方法推薦

1、每天早上空腹喝一杯紅糖薑茶(有自己熬制的, 有我老公給我買的一小包一小包的)。

2、每天晚上堅持做運動, 一開始我跳神跳了10多天, 每天跳半個小時左右, 後來聽說同房後和排卵後跳繩會影響受孕, 就把跳繩改為自由鍛煉, 還是每天堅持40分鐘左右吧, 做完運動之後出一身的汗, 去洗澡, 之後開始做艾灸。

3、艾灸, 每天晚上都在, 暖宮的, 我買的是3個孔的, 每天晚上洗澡之後灸20-30分鐘吧, 有幾次太燙了, 肚皮上面都燙出水泡了, 到現在還沒好呢。

4、喝黃曉晴寶媽介紹的那個豬腰燉烏雞白鳳丸, 月經過去之後開始喝,

每週一次, 因為月經一直沒來, 我這個月喝了4次呢, 在此感謝黃曉晴寶媽。

5、每天吃5, 6顆紅棗(補血), 多吃水果, 冰涼的東西少吃, 儘量不吃。

6、睡眠充足, 每天晚上10點半左右睡覺, 睡到早上8點鐘, 其實我特別喜歡睡, 每天睡夠8小時就可以了。

7、聽說初一早上用紅包包6顆桂圓放在床頭中間或床中間, 床底中間都可以, 剛好看到這條資訊是在月末了, 然後就在5月初一早上用紅包包六個大小差不多的桂圓, 寫上我和我老公兩個人的名字, 封好了放在床頭中間, 紅包我都特意挑了一個心想事成的呢。

8、經常燉烏雞湯喝(燉一次可以喝3天), 燉的時候放點藥材, 等開了之後加點鹽就可以了, 其他調料就不要方了, 喝原汁原味的才好呢。

9、前段時間還買了猴子生肖的吊墜掛項鍊上隨身攜帶,

猴子鑰匙串也是隨身攜帶, 晚上睡覺鑰匙串壓到枕頭底下。

10、前段時間幫裡說是送子娘娘的生辰, 忘記是幾號了, 所以我在群裡連個帖子都誠心跪拜了, 希望給我一個寶寶, 有了之後我就去還願。

11、最後一點就是因為我是子宮後位, 所以有幾次安排功課都是後入式的, 聽說子宮後位後入式比較容易受孕, 之前一直都是屁股下面墊枕頭。

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