血小板減少症可以做劇烈運動嗎？血小板減少症可以做劇烈運動嗎？答案是不可以， 血小板疾病是由於血小板數量減少或功能減退導致止血栓形成不良和出血而引起的。 血小板數低於正常範圍14萬~40萬/μl. 血小板減少症可能源於血小板產生不足， 脾臟對血小板的阻留， 血小板破壞或利用增加以及被稀釋.
醫生在門診中發現， 大多數存在起立時眩暈、睡醒後情緒低落、食欲不振症狀的9～16歲青少年， 都有不同程度的貧血， 其中以經常參加劇烈 運動者尤為突出。 為此， 醫生特意將每週進行5天以上劇烈運動的學生和其他學生分為運動和非運動兩組進行觀察。
醫生介紹說， 在運動中， 當雙腳著地時， 足部的血管會受到衝擊， 肌肉的急劇伸縮也會使紅細胞與血管壁發生摩擦， 使紅細胞受損， 甚至會出現血紅蛋白尿。 另外， 由汗液排出的鐵也會增多。 在這種情況下， 即使不發生貧血， 也會出現耐力下降， 容易疲勞等身體不適感。
醫生認為， 治療運動性貧血的主要方法為適當補充鐵質， 減少長時間的劇烈運動。 每次訓練時都要作好準備和整理運動， 以防止腳底受到過度衝擊。 為了保護足部健康， 最好穿著質地輕軟的運動鞋。 在日常活動中， 應避免不恰當的減肥，
