對於身體免疫力差的小孩子來說， 如果平時不注意照顧的話， 那麼出現感冒現象是經常的事， 所以作為家長， 就一定要注意做好預防小兒感冒的工作。 那麼有什麼有效的方法來預防呢?下面就介紹一下要如何來預防小兒感冒。
1.積極鍛煉：睡覺是多開窗戶， 堅持用冷水洗臉， 早起到室外呼吸新鮮空氣， 多參加戶外活動和體育運動等。
2.增加營養：做到飲食均衡， 增強免疫力。
3.隨時增減衣服：穿衣應該跟著氣溫走， 避免過多或過少：特別在冬天應注意保暖， 早晚應穿多一點， 中午可以適當減少;同時應注意室溫於戶外的溫度 差，
4.講衛生， 避免發病誘因：防止環境污染和被動吸煙等。 每週可以用醋蒸呼吸道汽熏20分鐘， 作簡單的殺毒， 增強呼吸道的免疫功能。
5.避免交叉感染和病原播散：接觸病人後要洗手， 若病情嚴重， 在托幼機構及醫院中應穿隔離衣， 在家庭中患者避免與健康的人接觸。 這不僅保護周圍的人， 同時減少病兒發生併發症的機會。
醫院中， 在可行的情況下， 保持病房的通風換氣及適宜的溫度。 同時對病人的床鋪和空床及時清潔消毒。 如有條件， 可用紫外線對病室與污染地區進行消毒。
6.注射疫苗：從鼻腔霧化吸入或滴入減毒病毒疫苗， 可以激發鼻腔和上呼吸道粘膜產生分泌型IgA抗體的， 增強呼吸道的防禦能力， 作用比其他血清抗體要 好。 但是目前難以用疫苗預防類別眾多的腸道病毒和鼻病毒。
上面從六方面來介紹了一些預防小兒感冒的有效的方法。 從日常鍛煉， 飲食調理， 到日常護理， 平時家長做到這些點點滴滴的話， 那麼對於預防小兒感冒是可以起到很好的作用的。 家長們不妨從這些做起。
