1、均衡飲食：多胞胎孕婦孕期體重增加會遠比單胞胎者多；主要原因是必須提供胎兒足夠的營養， 因此相較于單胞胎孕婦， 多胞胎孕婦每天應額外多攝取300大卡的熱量。 孕育多胞胎的准媽媽比起孕育單胞胎的准媽媽更容易出現噁心、嘔吐、水腫等孕期不適症狀。 此外， 在懷孕初期， 胎兒需要更多的葉酸以提供神經管的發育， 孕婦除了日常生活多攝取綠色蔬菜外， 必要時須額外補充葉酸、鐵劑等。 孕婦除了日常生活多攝取綠色蔬菜外， 必須額外補充葉酸1天至少800微克；鐵質攝取應由每天的30毫克提升到60～100毫克。
2、限制活動量：由於多胞胎較容易有早產的可能， 所以在日常生活的活動量必須有所限制， 儘量多臥床休息， 少提重物；尤其是懷三胞胎以上的孕婦更應小心， 在懷孕中期後隨時都有早產的可能。
3、定期產檢：多胞胎的孕婦及胎兒較單胞胎懷孕的風險高， 因此產檢必須更注意且密集。 特別是血壓及尿蛋白的部分， 是評估是否妊娠高血壓的依據， 平時應該多注意。
